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吃点什么药好呀?

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吃点什么药好呀?

晚上睡不着觉,吃点什么药好呀?晚上睡不着觉,吃点什么药好呀?

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全部答案

    2015-02-26 14:30:08
  • 建议吃点安神的食品或保健品比如红枣,牛奶,灵芝等,安神补脑液推荐给你会有缓解的,如果我的回答可以帮到你,请点好评,谢谢。

    收藏经典

    2015-02-26 14:30:08

  • 2015-02-26 05:47:51
  • 您好,失眠多跟长期过度劳累,情志不畅等因素有关的,可在医生的指导下使用安神补脑液或者枣仁安神颗粒进行治疗较好,平时要多吃坚果类食物,例如核桃,葵花籽等,合理安排自己的作息时间,避免劳累,不要经常熬夜。

    王玉冰

    2015-02-26 05:47:51

  • 2015-02-26 05:47:51
  • 你好,失眠有很多原因,失眠的治疗首先养成按时睡觉的习惯,使人体的生物钟处在一个相对稳定和谐的状态,调节自己的情绪,部分情绪的波动也可以引起睡眠的障碍,调整自己的饮食,晚饭以清淡食物为主,晚上临睡前不要用咖啡浓茶等提神的饮食物。同时配合服用镇惊安神,滋阴补肾,健脾疏肝,活血化瘀的中药调理治疗,中药副作用小,标本兼治,治愈后不易复发,同时配合心理医生定期的心理疏导会彻底治愈的。

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