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如何预防鼻炎?在重庆鼻炎的预防要留意什么
1、常开窗,保持空气的流通性。 2、加强锻炼,增强体质,抵抗病菌的侵入。 3、急性鼻炎具有传染性,在此病流行期间,对于儿童,老年,及身体抵抗力较弱者,要尽可能的避免长期出入公共场所。 4、在疾病流行之际,出门要戴口罩。多吃大葱、大蒜、生姜等杀菌食物,具有预防作用。 5、少食辛辣、烟、酒、水族鱼腥食物,可多吃新鲜蔬菜水果。 6、养成早晚洗鼻的良好卫生习惯,为鼻腔组织提供良好的生理环境。 7、患病者应...
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1、常开窗,保持空气的流通性。 2、加强锻炼,增强体质,抵抗病菌的侵入。 3、急性鼻炎具有传染性,在此病流行期间,对于儿童,老年,及身体抵抗力较弱者,要尽可能的避免长期出入公共场所。 4、在疾病流行之际,出门要戴口罩。多吃大葱、大蒜、生姜等杀菌食物,具有预防作用。 5、少食辛辣、烟、酒、水族鱼腥食物,可多吃新鲜蔬菜水果。 6、养成早晚洗鼻的良好卫生习惯,为鼻腔组织提供良好的生理环境。 7、患病者应多卧床休息。卧室宜温暖明亮,多开窗户,但应避免直接吹风及强烈阳光直射。
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