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胡思乱想是抑郁症吗

有时快忍不住了怎么回事?

心悸心慌胡思乱想一月前受到惊吓出现失眠耳鸣胡思乱想,有时快忍不住了怎么回事?
王*** | 2016-12-05 20:49:32

全部答案(共1个回答)

    2016-12-05 20:49:32
  • 你好,首先要精神放松,每天多看看能让自己放松的风景或开阔视野的图片之类,听轻音乐,什么能让你轻松就多做。保持心情开朗,多参加一些集体活动, 增加一些爱好,尽量参加一些力所能及的工作。 多与家人交谈,倾诉心中的烦恼。
    同时配合中药治疗从根本上治疗疾病,才能取得满意的治疗效果,只有去除病因,才能达到根治。
    建议去专业的医院进行检查,再对症治疗。
    祝你早日康复!
    记*** | 2016-12-05 20:49:32 52 6 评论
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