含蛋白质的有什么?
含蛋白质的有什么?含蛋白质的有什么?
你好,蛋白质生命的物质基础没有蛋白质就没有生命因此它是与生命及与各种形式的生命活动紧密联系在一起的物质富含蛋白质的食物可分为豆类、山产类、动物内脏、肉类、家禽类、水产类、蛋类等动物性蛋白质的生理价值高当然最好吃动物性蛋白质、但是我们都知道植物蛋白质的价钱比较便宜像黄豆、豆腐比起肉来便宜得多以你可根据自己经济条件来选择不过大豆和豆制品是物美价廉的食物。
答:含蛋白质的食物太多了,主要有,肉类.蛋类.海鲜类.谷类.豆类.蔬菜类.水果类. 人体的需要,主要是:蛋白质,脂肪,维生素,及微量元素.当然蛋白质每天都不可缺少的...详情>>