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怎么克服强迫症行为

要去确认了好几遍才放心?

我有严重的强迫症,很多事明明做过了总是不放心,要去确认了好几遍才放心,对我的生活造成很大的困扰,我曾试图用意志克服,但是最后还是失败了。强迫症的治疗强迫症要怎么看? 强迫症该怎么治效果最好啊?

全部答案(共2个回答)

    2018-09-13 18:14:37
  • 你好,强迫症属于神经症的一种,具体的治疗情况需要依据具体病情情况来确定心理指导不知道你症状具体表现严重程度,建议说明详细情况,这样更有助于我们帮助进行判断并提供建议。或者也可以直接去专业的心理咨询机构进行咨询。
    Forever-zdg9 | 2018-09-13 18:14:37 84 60 评论
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  • 2016-09-13 03:50:44
  • 面对强迫症态度的3层次--忍受接受接纳现在的你也许就处在接受这个阶段当你可以做到接纳的时候你就会好起来的还有你说的转移注意力并不是解决你强迫症的方法也不是森田疗法中的方法他只是你用的另一种回避的方式真正的去做一些事情吧当你体会到自然的时候你就会好起来的
    李江蓉 | 2016-09-13 03:50:44 227 120 评论
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