怀孕期间的话可以喝孕妇奶粉,但是我当时喝的不是这个牌子,其实只要喝着不上火的话就可以。
怀孕期间的话可以喝孕妇奶粉,但是我当时喝的不是这个牌子,其实只要喝着不上火的话就可以。收起
让宝宝多吸吸,我月子里奶水也不够吃,42天以后够吃都不用喝奶粉了,平时吃饭多吃些
一般来说，准妈妈洗牙和补牙都是可以的。但是，如果准妈妈属于情绪紧张的类型，最好跟医生说明情况，沟通后再判断是否适合进行治疗。孕中期是准妈妈最稳定的阶段，大部分牙科治疗都可以进行，比如洗牙、补牙、根管治疗等。但是拔智齿、牙根尖手术等牙科手术，因为时间比较长，也会使准妈妈产生比较大的精神压力，所以，如果情况允许可以推迟到产后再治疗。
心态需要慢慢调整的，多看看书，听听音乐，尽量转移自己的注意力！
孕前多吃蔬菜,水果、奶类、茶叶、海带、大豆、豆腐、菠菜、莴笋、萝卜、土豆、藕、洋葱、海带、西瓜、香蕉、梨、苹果、特别是ESG 益 生 碱(碱性食品)。 这些是可以帮助人体快速还原健康碱性体质的食物,调理好健康体质对怀男宝宝有很大帮助。
到了怀孕后期感觉到宝宝不爱动。这是正常的现象,因为宝宝在子宫里面的空间慢慢减少啦,只要胎动规律就可以了。
我也是快八个月了，12月16号的预产期，如果身体条件允许的话，我也是准备顺产啊！我想了的，原来大多数女人都自己生，我想虽然疼，但是可以挺过来的。我妈妈说侧切不疼，主要是阵痛疼，但是每个人的身体体质不一样，承受能力也不一样。现在想象肯定是疼的，等到那个时候也可以挺过来的！要勇敢，呵呵！
除了年龄之外，还有很多因素，同样影响着卵子的质量。因此，创造条件延缓卵子的衰老，呵护好卵巢和子宫，对高龄怀孕十分重要。 1. 好的生活习惯可以延缓卵子的老化 不抽烟、不喝酒。妇科专家指出，香烟中的毒素不仅会危害卵子，而且还会造成卵巢老化。研究结果显示，就卵巢功能而言，一位35岁女性烟民与不吸 烟的42岁女性相差无几，是吸烟导致了女性生育能力的下降。长期酗酒也同样会导致卵巢的老化。为了保护好的种子，记得远离烟酒。 不熬夜、有规律地作息。经常熬夜、生活规律被打乱，身体的生物钟也会被打乱，直接影响的就是内分泌环境的平衡。而激素的分泌失调会使卵巢的功能 发生紊乱，影响卵子的发育成熟及排卵。内分泌环境一旦被打破要想重新调整，是一个非常漫长的过程，与其在这方面浪费时间，不如养成早睡、早起的规律生活。 经常站起来走走。对于很多人来说，经常锻炼已经成为一种奢望，没时间、没心情……总之，有各种各样的理由支持者身体的懒惰。尤其是经常坐在办公 室里、甚至电脑前的女性。长时间的坐着不动对骨盆内的血液循环是最为不利的。如果不能经常锻炼，那就抓紧一切机会站起来走走吧! 2. 避免多次流产的伤害 子宫就如同孕育生命的土壤，而无论是药物流产还是手术流产，都无异于人为地破坏这块土地。如果反复进行，有可能会造成土壤贫瘠，无法受孕。而 且，手术流产还有可能造成输卵管粘连、子宫内膜异位等导致不孕症的问题出现。所以，如果不想马上受孕，一定要做好避孕工作，保护好自己的生育能力。
我7个月的时候检查出来也是胎位不正，经医生指导做了2个星期的胎位纠正操后，小宝宝的胎位就正了，不过医生说如果他在肚子里乱动的话，还是有可能会不正的。其实也没多大关系，胎位不正就剖腹产喽！
您好 桂圆亦称龙眼，性温味甘，益心脾，补气血，具有良好有滋养补益作用，可用于心脾虚损、气血不足所致的失眠、健忘、惊悸、眩晕等症。一般人群均可食用：1. 适宜体质虚弱的老年人、记忆力低下者、头晕失眠者、妇女食用；2. 有上火发炎症状时不宜食用，怀孕后不宜过多食用。建议您同事爱人不要多吃，可以少量的吃，另外要定期产检。 祝您健康美丽！
你好,第一,哺乳期间怀孕最好还是断奶了,因为奶水质量比较差,孩子吸收不了那么多营养,第二。这时候最好给孩子喂养奶粉,比较贴合母乳的就好了,例如惠氏启赋的。
过期的奶粉,各类营养成分损失较大,如过期奶粉中的氨基酸损失达40%以上,人体对它的消化利用率也降低了5%~6%;还有超出了保质期会出现变质问题,或被细菌污染,人们在用水冲调时,一般热水并不能杀死这些细菌和微生物,人食后会危害身体健康
搞一个尿桶,倒入半桶刚烧开的热水,水里放点盐,然后你坐在上面用热水蒸一会
散步还是可以的，但不要走得太快。健身器嘛，还是不要用健身器了。做做操还是不错的。
六个月,宝宝偏小,只要看你的月经周期,一般是28天,如果平时正常的话就宝宝预产期来算偏小就要加强营养了。要是不正常的话,月经周期为40天的偏小或生产延迟预产期延迟都是正常的。偏小也是正常。
我也拉的次数多的,男宝,所以说这个个人饮食体质有关的
导致同房后出血的原因很多，有阴道壁擦伤、子宫黏膜下肌瘤（脱出到阴道内）、宫颈病变等。其中最常见的原因是宫颈病变。 宫颈病变分为宫颈良性病变及宫颈恶性病变，宫颈良性病变包括慢性宫颈炎及宫颈上皮内瘤变，宫颈恶性病变则为宫颈癌。慢性宫颈炎包括宫颈糜烂、宫颈息肉、宫颈黏膜炎、宫颈腺囊肿、宫颈肥大，临床主要表现为阴道分泌物增多，分泌物呈乳白色黏液状，有时呈淡黄脓性，可有血性白带或同房后出血。宫颈上皮内瘤变俗称宫颈癌前病变，可无特殊症状，也可有同房后出血。 你在顺产后出现同房后出血，考虑为慢性宫颈炎的可能性较大。建议你尽快去医院就诊，进行宫颈液基细胞学涂片检查（即TCT）及阴道镜检查，明确同房后出血的原因及病变的程度，及早进行相应的治疗。若TCT及阴道镜检查未发现异常，则可予药物或物理治疗慢性宫颈炎，若TCT检查结果异常或阴道镜检查发现异常，则需进行阴道镜下定位活检进一步明确诊断。
怀孕约7个月后一般很难再进香港旅游。2007年2月1日起，香港政府公布限制内地孕妇到香港生孩子的新措施：大约有孕7个月的内地孕妇，需要在入境时证明已在港接受产前检查，以及预约医院床位分娩，否则会被拒入境。 如果内地孕妇需要到香港进行生产的，必须在怀孕3个月内前往香港医院进行预约，之后，医院会开出预约证明，临产前凭预约证明就可以到香港生产。
昨天刚看了中央二套的经济与法节目，说的就是孕妇在孕早期，由于医院严重失误，误输了甲硝唑，医院怕承担责任，信誓旦旦地保证孩子没有事，结果孩子生下来患有先天性胆道闭锁和先天性心脏病，最后九死一生，孩子爸爸给孩子换了肝才勉强活了下来，花了大笔医药费，孩子终身都得服用抗排异的药。最后经权威部门鉴定为医疗事故。甲硝唑是孕妇严禁的药物，有非常大的致畸作用。本来不想大过年的给你添堵，可是昨天的节目给我的触动太大了，我是一个7个月孩子的母亲，我看到孩子父母的眼泪，和孩子受到的痛苦（孩子浑身插满了管子，由于太小只能从头上输液，扎得都没有能扎的地方了），我哭了，特别伤心。今天我看到你的问题，我觉得有必要告诉你，一定要慎重。羊水穿刺未必能查出所有问题。我只是把昨天的节目原原本本地告诉你，请你一定多方咨询有水平、有道德的医生（现在的庸医太多）。千万千万。
孕期胎儿偏小,孕妇就要加强营养了,每天一斤牛奶或者酸奶两个鸡蛋是必须要摄入的营养,饮食要均衡,不能怕长胖。
怀孕后期应该可以吃绿豆沙了，我怀孕六个月时就有吃绿豆，而且绿豆可以清毒，后期食对胎儿无害，听说可以清胎毒呢，不要吃冻的，有节制就可以了。
呃~~大概快有纹纹出现了吧～～ 我是８个月时肚皮痒的，然后就有纹纹了……
妈妈要注意下,还是吃药吧,比较安全一点。不然真的怀上了再打掉很伤身体的。但是要停喂几天母乳。
其实也不是很严重的问题，别着急，首先说老公喝酒其实只要不是在烂醉如泥的情况下我想应该没多大问题，好多人都在不知情的情况下有了宝宝不也都健康可爱吗，也不是说都禁烟禁酒，不过X光是不好但也不是一次就会导致什么的，但是这个卵巢囊肿我不太清楚你们最好问一下医生，这个病对宝宝影响不大的话我想还是应该留下这个宝贝，反正我要宝宝时也犹豫过，因为是计划外怀孕，我老公也是经常喝酒，而且我为了让身体更好些一直吃保健品结果留下了他，现在他都快三个月了，是个爱笑爱闹的宝宝哟，只是个人意见还是问下医生更好！
引起贫血的原因很多，如缺铁性贫血，营养性巨幼红细胞贫血以及地中海贫血等等。首先需明确原因，再针对处理。一般来说，轻度的贫血不需要药物治疗，注意均衡饮食即可；中、重度的贫血就需要药物治疗。
女性月经期间不可能怀孕。正确认识：虽然在月经周期的这段时间中怀孕的机会很小，但仍有 女性在此时怀孕。(2)如果男性在性交前不久自慰直至射精，性交时他的精子数就 可以减低到不会造成对方怀孕的程度。正确认识：精子数足够仍然可造成怀孕。
三周?太严重了,可能着床晚导致偏小一周,但是更多是宝宝营养不良,如果营养好宝宝是会正常周数大小的
1.事前·卫生 卫生这么重要的事情，值得强调无数遍。开始之前，准妈妈、准爸爸都需要认真清洗自己的重要部位，特别是神经大条的爸爸们，尤其要注意，避免在啪啪啪时有细菌进入阴道，意外发生感染。(别忘了洗手剪指甲哦~) 2.事中·戴套 虽然准妈妈在孕期会停止排卵，但从安全角度来说，最好还是使用避孕套来降低感染的机会。 对此有疑问?推荐你阅读：孕期啪啪啪，有一点很重要你却忽略了…… 3.事后·清洗 事后还要特别对准妈妈说一下：注意清洗。保持私密处的干净非常重要，即便在平常也是要事后清洗的，何况孕期，清洗之后换条干净的内裤。 还有很多准爸准妈非常担心会压到胎宝宝。 这事儿更简单，姿势摆对了，宝宝准没事儿。 孕期性生活参考姿势 孕3月内性生活的最佳体位 首先需要提出的一点是，如果孕妇身体有异常情况或存在流产史，那么建议孕早期不要进行性生活，因为此时性交对胎儿的稳定会构成一定威胁，可能会诱发流产。 如果孕妇自觉身体状况无恙，可以咨询下医生，如果医生认为可以适当性生活，那么也要减少性交次数。而体位的选择上可以和孕前一样，因为此时下腹并未高高隆起，所以不用担心压到腹部威胁胎儿安全，具体的体位以减少插入深度为宜，如此可以降低对子宫的刺激。
我们家宝贝一直喝的阿尔高,口感清淡也不上火,吸收的也很好的,他是益生元奶粉保住促进肠道消化和吸收的,宝贝身体一直很棒!
想生男孩,饮食注意女方多吃碱性食物,男方多吃酸性食物。宝妈可以网上搜一下深 蓝 碱 单,我有一个朋友就是用这个生的男孩,听她说是可以改变阴道的碱性值的,性交姿:势深插入的性交体位较容易生男孩,这样可以将大量有活力的精子快速送入阴道 内;性交结束后,女性先不要移动身体,可夹紧双腿、抬高臀部静躺20分钟。 碱性环境有利于y精子的存活,从而有利于生男孩。这种碱性液在性高潮时分泌最多。至于要如何到达高潮,则要靠夫妻双方合作。
我儿子7岁谁要说我肚子里时弟弟给他气的都不行说弟弟太淘气要个妹妹他保护她[可爱]
母乳的话,最好是不要吃。不喂母乳可以吃。
怀孕期间有些东西可能是很难以消化的我觉得最好还是多吃一些水果,因为水果里面的营养特别丰富的。
你好,如果是夏天的话,生男孩子的概率更大一些,但是我建议你还是在排卵日后进行同房,那么怀男孩的概率就比较大了同时你需要有高潮的。
我现在已经怀孕8个月了，我怀孕5个月的时候开始补钙，是我表姐推荐吃钙尔奇，我好多朋友都吃效果不错，吸收很好！B超一般医院都要求3个月的时候要做，看看有没有宫外孕及其他异常，所以可以做。孕期期间不要做太多次就好了。祝做个快乐妈妈生个健康宝宝。：）
亲,有影响的哦,宝宝的心情是直接连着麻麻的哦,麻麻不高兴的心情会传递给小宝宝的
42天之后做B超复查,只要子宫和刀口盆底肌恢复比较良好的情况下,就可以**,不过如果出现腹痛或者是阴道出血,一定要暂停,不想要宝宝要做好避孕措施,目前最安全的方法就是戴避孕套。
很多人相信安全期避孕的效果，以为那是既方便又省钱的避孕方法。然而事实告诉我们，屡屡有人就是在安全期“中招了”。那么究竟安全期会怀孕吗？ 每次月经来潮开始到下次月经来潮的第一天，称为一个月经周期，女性的每个月经周期分为月经期，排卵期和安全期。安全期避孕就是在排卵期内停止性生活的避孕方法，它不需用其他药物，器具，对于人体健康绝对没有危害及副作用。但是。安全期避孕并不是百分百有效的。 据不完全统计，在人流的女性当中，最常见的原因就是存在侥幸心理，认为偶然一次性生活怀孕的几率很低。专家特别指出，这是一种非常错误的观点，其实每次性生活都有怀孕的风险！ 卵巢每月排出一个成熟卵子，卵子排出后进入输卵管，一般可以存活1—2天，而男子产生的精子则是连续的。精子在女性生殖道内通常可存活2～3天，而其致孕能力在48小时左右。如果排卵前后一定时间内有性生活，就有怀孕的可能。 安全期避孕效果由于排卵期的掌握上的困难，有效率只有65%～95%（在精确预计下才能达到95%的有效率，准确预测排卵需要专门的培训）。有效率的变化幅度大，是因为女性可能在一个月的任何时候排卵，不同月份排卵期也不同，由于个人体质，气候，饮食，情绪、环境、体内激素等等的变化，排卵期会经常发生波动，甚至发生额外排卵，因而避孕失败率高。 因此，安全期也是有可能怀孕的，安全期避孕并不都安全，是不值得提倡的。女性们要学会自爱，根据自身的具体情况， 来选择较好的避孕方式。毕竟，一次避孕的失败， 将给自己带来严重的身心创伤。 安全期安全吗？ 安全期的组成 女性安全期分为排卵前安全期和排卵后安全期。从月经干净那天到排卵期开始的前一天的那段日期为排卵前安全期。从排卵期结束后的第一天到下次月经来潮的前一天为排卵后安全期。排卵后安全期比排卵前安全期更安全。这是因为有些女性有时受环境变化和情绪波动等影响使排卵提前，这样排卵前安全期就会缩短，而自已并不知道，这样排卵前安全期就不大安全了。卵巢在一个月经周期中先后排两次卵的机会是极少的，即排卵后到下次月经来潮前这段时间一般不会再发生第二次排卵，所以，排卵后安全期就比较安全。 安全期并不安全 虽然安全期同房怀孕几率较低，但是并不是绝对安全的。也就是说有受孕的可能，因此要提高警惕。 安全期是指在不采用任何避孕方法或手术，避开在排卵前后易受孕的时期夫妻生活，以达到避孕的目的。但其实这种方法并不安全，因为女性排卵的时间，受外界环境、气候、本人的情绪，以及健康状态等因素影响，从而出现排卵推迟或提前，并且还有可能发生额外排卵。 此外，精子和卵子在女性生殖道里的最长存活时间也无从最后定论，因此，安全期无法算得准确，所以说安全期避孕不安全。 有关女性安全期计算方面有说到，排卵期是从下次来潮的前14天算起的前5天和后4天，但是根据每个人的具体情况，有可能发生提前排卵或两次排卵。 安全期避孕法是怎样的？ 安全期避孕法的基本原理是避开排卵期前后所谓的不安全期性交，使卵子和精子没有相遇的机会，不同的女性可靠度不同。其成功与否取决于排卵的确切日期的掌握，安全期避孕就是在排卵期内停止性生活的一种避孕方法。 正常成年女性每个月只排出一个卵子。排卵日期一般在下次月经来潮前的14天左右。卵子自卵巢排出后在输卵管内能生存1—2天，以等待受精;精子在女子的生殖道内可存活2—3天。在卵子排出的前后几天里性交极容易受孕。为保险起见，在排卵日前5天和后4天，连同排卵日在内的10都要避免“天然”的行为。 按理说，除了上面的这些天以外，其他时间就不容易怀孕，应该是安全的。这就叫安全期了。可是这样的计算也存在风险，因为女性的周期受环境和情绪的影响很大，一遇特殊事件就会变化。如果以不变应万变地划分安全期，会变得不太保险，安全期还得有其他几种方法配合使用，才会真的安全。比如：根据月经周期推算，测量基础体温以及观察宫颈黏液分泌等。 安全期避孕法应用于性生活正常状态，如果不能严格掌握或者使用不当，容易导致失败。
一、手机放枕边影响神经系统 随着手机的在生活中的不可缺乏性越来越大，手机已经成为都市人的“爱妻”了。睡觉之前玩手机，已经成为大部分人的习惯了。更有甚者，有些亲们为了方便自己接听电话、闹铃等，直接就把手机放置在枕头旁边。但偏偏，正是这个习惯，让你在自己的枕头旁边埋下了一颗定时炸弹。据悉，手机辐射对人的头部危害较大，它会对人的中枢神经系统造成机能性障碍，引起头痛、头昏、失眠、多梦和脱发等症状，有的人面部还会有刺激感。 因此，不少亲们晚上出现失眠状态的时候，最好先检查一下自己的手机，尽量放在远离自己睡觉的床铺，喜欢用手机调闹铃的亲们，为了自己的幸福生活，还是另买一个闹钟吧手机挂胸前影响内分泌回顶部 二、手机挂胸前影响内分泌 如今，由于不少职场女性的服装是没有口袋，或者说口袋太小，难以塞进一个手机。因此，不少女孩子选择把手机挂在胸前，一来方便接听电话，二来也不容易丢失。或许这种女性，给人得感觉更加干练、知性，但这却是会对大家的健康造成影响。 根据医学研究表明，手机挂在胸前会对心脏和内分泌系统产生一定影响。即使在辐射较小的待机状态下，手机周围的电磁波辐射也会对人体造成伤害。心脏功能不全、心律不齐的人尤其要注意不能把手机挂在胸前。 有专家认为，电磁辐射还会影响内分泌功能，导致女性月经不调。另外，由于手机的电磁波辐射还会影响正常的细胞代谢，更容易造成体内钾、钙、钠等金属离子紊乱 当然，也有一些手机中装有屏蔽设备，可减少辐射对人体的伤害，这些含有铝、铅等重金属的屏蔽设备防护效果较好。但女性的亲们为了美观，往往会选择小巧的手机，这种手机的防护功能有可能不够完善，因此，在还没有出现既小巧、防护功能又强的手机之前，女性朋友最好不要把手机挂在胸前<br 三、手机挂腰部影响生育 据英国《泰晤士报》报道，匈牙利科学家发现，经常携带和使用手机的男性的精子数目可减少多达30%。这对尚未结婚的男性朋友来说，不可谓是一个噩耗呢!英国的另一家医学实验报告也论证了这一观点，当试验老鼠被手机微波辐射5分钟，就会产生DNA病变。相对而言，人类的精或卵子长时间受到手机微波辐射，也是极有可能产生DNA病变的哦 医学专家指出，手机若常挂在人体的腰部或腹部旁，其收发信号时产生的电磁波将辐射到人体内的精子或卵子，这可能会影响使用者的生育机能
宝妈 你说的就是鱼肝油，应该出生后就补充，一岁之内尽量给宝宝吃原汁原味的食物，宝宝应该在满4个月以后添加辅食，添加辅食的原则是一种一种添加，每一种添加5天左右让宝宝适应看宝宝有没有过敏反应，然后再添加新的一种辅食，都应该从少到多，从稀到稠。开始的时候一天一次，注意不要影响奶量。8个月以后可以一天两次，也不要影响奶量哦。添加的顺序从低敏的米粉开始，米粉可以用温水或用奶冲调，米粉-果泥-蔬菜泥-蛋黄泥-猪肝泥-各种肉类泥，8个月后可以碎粒状。一岁以内的宝宝添加辅食都不能加盐加糖加调味品， 以免增加宝宝肾脏负担和造成宝宝挑食偏食
一般到8个月后医院才会给你每周做一次检查.你可以每天选一个固定时间数胎动,比如早中晚个选1小时,每小时不少于3次基本证明没问题.
您好，您所说的是睾丸吧，睾丸一大一小属于正常的,一般右侧睾丸略大于左侧。如果两侧睾丸相差很大,一般多见于炎症、积液、囊肿等。如果有其他的症状伴随,建议你及时到医院就诊,查明病因,针对性治疗/
1.烟酒是卵子的天敌 香烟中尼古丁等毒素可间接(加速卵巢老化)或直接危害卵子，一个35岁女烟民的卵子品质与不吸烟的42岁女性相差无几。酗酒呢？同样可导致卵巢过早老化。 2.过度“夜生活”打乱生物钟 生物钟一旦被打乱，内分泌必然会失去固有的节律，并殃及卵巢功能，影响卵子的成熟以及排卵过程。 3.久坐不动引起血液循环变慢 久坐不动还会使体内新陈代谢变差，进而株连激素分泌。这一连串的隐秘式连锁反应的结果是：排卵周期紊乱，卵子的活力降低。 4.不洁性生活 性病引发盆腔炎，以衣原体感染与淋病最为危险，常在毫无症状的情况下偷袭子宫及其两翼的输卵管，影响卵子的活力。 5.“人流”的杀伤力 “人工流产”突然打断了怀孕的生理过程，致使体内雌激素水平骤然下降，影响卵子的生存环境，损害其质量和活力。比较起来，“药物流产”的伤害比手术流产更大，缘于“药流”的出血时间更长，感染机会也更多之故。 6.“撞红”引发病变 “撞红”是经期性生活的俗称，而经期生殖道粘膜处于损伤状态，性生活容易使来自男性的精子与自身免疫细胞接触而产生抗体，使射入体内的精子凝集而失去活力。据统计，大约80%的不孕女性血清中检测出了抗精子抗体，表明“撞红”已成为女性不孕的常见病因之一。此外，“撞红”还易引发盆腔感染、子宫内膜异位等病变。 7.环境激素不可低估 环境激素又叫“类激素”或“内分泌干扰物质”，是一类存在于环境之中具有雌激素特性的化学物质，目前已知接近300种之多，如农药、杀虫剂、二恶英(由含氯塑料不完全燃烧、纸浆漂白以及汽车尾气等产生)、多氯联苯(用于电器产品和其他塑料制品的原料)、汞、铅、镉等重金属。这些有害物通过饮食、电器辐射、机动车辆、化妆品等途径潜入育龄女性体内，诱发遗传基因突变而伤害卵子。
不要乱猜没用的，直接照ＢＣ就知了，现在你１２周也要照了，
停经35天左右验孕棒就可以看出来了。不过要到医院检查，排除宫外孕。
没有精神是孕期反映,我那时也和你一样,到16周以后才好点.至于老是咳嗽,你就不要吹风.我现在24周+4D了,祝你一切安好.
这个时候是没有办法分辨出宝宝的性别的,只有在怀孕中期的时候做B超检查,医生可以看到宝宝的生殖器官而确定宝宝性别的啦!
首先恭喜你了，这个时候比较辛苦了，记得多运动哟！一般在10天左右就要生产了。
如果月经推后，那排卵期可能就不好推算了，所以也会影响受孕的，您可以买点排卵试纸测试到排卵期同房，增加受孕几率。
我觉得首先呢先要恭喜你，但是在这段时间里你要注意： 1. 9次产前检查一次不能落下； 2. 戒烟戒酒注意休息；（保证充足睡眠是提高生育质量的因素之一。烟和酒精饮料都是应该绝对避免的，当中还包括丈夫和社交场合的“二手烟”。较大的工作压力也会影响胎儿的发育，所以怀孕期间产妇要注意充足的休息，每天最好能保证8小时的睡眠。） 3. 预防感染避免接触化学物；（ 要尽可能地避免环境中的有害因素，以免损及胎儿。怀孕期间外伤及其它物理因素也会使得低能和畸形的发生率增加。妊娠头三个月，应少去公共场所，避免放射线照射，防止腹部外伤。还要注意避免比较常见的电磁辐射如电脑、手机、微波炉等日常用品，这些因素都有可能对孕妇和胎儿造成一定程度的损害。 孕妇接触化学药物、感染病毒等也很有可能导致新生儿出现先天畸形或异常，所以决定怀孕前3—6个月内最好不要使用含铅、汞的化妆品。 孕期头三个月内一定要注意避免孕期感染，要防止风疹、腮腺炎、流感、单纯疱疹等病毒感染，否则会大大增加胎儿畸形的发生率。羊水感染也会引起胎儿的智力低下及畸形，所以要尽量避免感染的发生。）
