龟头一摸就疼是怎么回事？

主要应该有两个问题，一个是
包皮过长
，一个就是存在了包皮龟头炎问题，而包皮龟头炎很可能就是因包皮过长导致的。要经常翻开包皮清洗包皮与龟头，可用1:5000的高锰酸钾溶液清洗部位，口服罗红霉素片，最好是能够到医院去检查清楚，对症治疗。

很有可能是龟头炎引起的，一般来说多见于
包皮过长
，包茎的患者，如果有不洁的性接触时更容易发生这样的情况。可以局部涂抹一些抗感染的药药膏比如红霉素软膏，夫西地酸乳膏对症治疗比较稳妥。如果包皮过长尽早做包皮环切手术。

可能是包皮龟头炎，可由不洁性生活及
包皮过长
导致。感染了葡萄球菌，链球菌，大肠杆菌，白色念珠菌、滴虫、衣原体、支原体、真菌、淋病双球菌或其他细菌都可引起；或是由于包皮过长，清洁不够，包皮和龟头之间的不洁之物，即包皮垢，便会堆积起来，刺激局部的包皮和粘膜发生炎症。经常清洗包皮和阴茎头保持包皮腔内清洁和干燥.如有包皮过长或包茎时应行包皮环切术，如果有手淫情况同时积极的戒除手淫。

要测量龟头的感觉是否过敏，只要用指头轻轻触摸一下就行了。觉得很痛就是过敏，必须多加锻炼，但不能过度，否则，会使龟头部位感觉迟钝，过犹不及，徒然减低性的乐趣。那么，究竟怎么样才是适度的刺激呢? 不要想得太难，最简单的方法就是穿条粗布的泳裤。这种泳裤与质地柔软的内裤相比，可增加摩擦感，站着或走路时，龟头受到刺激后，自行锻炼了。这是一种自然的锻炼方法。平时不要用手指头故意刺激，也别穿硬邦邦的紧身内裤，那...

要测量龟头的感觉是否过敏，只要用指头轻轻触摸一下就行了。觉得很痛就是过敏，必须多加锻炼，但不能过度，否则，会使龟头部位感觉迟钝，过犹不及，徒然减低性的乐趣。那么，究竟怎么样才是适度的刺激呢? 不要想得太难，最简单的方法就是穿条粗布的泳裤。这种泳裤与质地柔软的内裤相比，可增加摩擦感，站着或走路时，龟头受到刺激后，自行锻炼了。这是一种自然的锻炼方法。平时不要用手指头故意刺激，也别穿硬邦邦的紧身内裤，那样的刺激太强烈。

病情分析：
你龟头青色已经很长时间，说明不会是病理的颜色；应属于正常血液聚集所致；至于龟头触摸疼痛，考虑长期包裹，神经敏感所致！
指导意见：
处理上经常外翻包皮温水，冷水交替清洗，或缓解龟头的敏感性的，疼痛也会逐步消失的；应注意包皮口有无狭窄的问题，并及时给予扩张处理！

根据你所描述的情况考虑可能为包皮龟头炎，包皮龟头炎是由于
包皮过长
引起的，由于包皮过长，内分泌物不能及时清除，使病原体在生长繁殖而引起局部炎症，出现：潮红、起疱、红点、分泌物、包皮垢、瘙痒、有异味等.解决的办法，如果较轻，可以经常用清水清洗；如果较重就要到医院检查确诊后进行治疗；如果反复发作，最好行包皮环切术，这样就杜绝了包皮龟头炎的发生。