可以喝牛奶来缓解吗？
晚上睡不着觉、可以喝牛奶来缓解吗、效果怎么样呢
失眠属于神经衰弱属于心理疾病的一种，是一类精神容易兴奋和脑力容易疲乏、常有情绪烦恼和心理生理症状的神经症性障碍。神经衰弱是由于大脑神经活动长期处于紧张状态，导致大脑兴奋与抑制功能失调而产生的一组以精神易兴奋，脑情绪不稳定等症状为特点的神经功能性障碍。 神经衰弱的特征是易兴奋，易激惹，易衰竭，常有失眠、头痛、抑郁、注意力涣散，记忆力减退和情感脆弱等
望望的晴朗天...
2015-07-18 11:48:53
问：孕妇睡觉前喝牛奶可以缓解这种症状吗？
答：可以试试的,在睡前一个小时喝点牛奶。还有白天不用睡的很多,合理安排好自己的作息时间。详情>>
问： 半夜醒睡不着失眠会对孕妇身体造成什么有害影响？
答：你好,半夜睡不着失眠,可能会造成孕妇在生物中能乱,从而影响胎儿,到时候生完不好带,睡前泡泡脚,喝杯牛奶,听听轻音乐,可以缓解这种症状详情>>
问：半夜睡不着喝牛奶可以？
答：详情>>
问：可以喝牛奶来缓解吗？
问： 无聊想睡觉 睡不着怎么办？
问：登山的好处有哪些？
答：登山是一项延年益寿的运动，可以称得上是“心血管体操”。它可以增加心跳、心排血量，改善各器官功能。此外，登山也可以增加肺活量，改善心肺功能；改善骨组织的血液供应，...详情>>
问：苦瓜叶酒如何制作？
答：制作苦瓜叶酒的原材料有：苦瓜叶、黄酒各适量。做法及用法：苦瓜叶晒干研末，黄酒送服，每次10克。功效：主治疔毒痛不可忍。来源：民间验方。详情>>
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