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怀孕的女性晚上睡不着觉头疼如何是好?

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怀孕的女性晚上睡不着觉头疼如何是好?

 怀孕的女性晚上睡不着觉头疼如何是好?已经好多天是这样了,明明睡不着还要躺着浪费时间。

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全部答案

    2019-03-23 21:38:59
  • 怀孕睡眠不好多因过度劳累,或是精神紧张等引起的
    意见建议:建议最好睡眠前适量的喝一杯牛奶,有安神助于睡眠的效果。如还是没有好转的话,最好在医生的指导下适量服用安神的药物。注意避免睡前长时间的看电视

    栖息文涵

    2019-03-23 21:38:59

  • 2017-03-28 14:18:16
  • 怀孕期间尽量放松心情,如果晚上总是睡不着觉,可以喝点牛奶,或者听一些轻柔的音乐。

    第一错乱

    2017-03-28 14:18:16

  • 2017-03-28 14:18:16
  • 楼主真是因为睡不着熟人才有头疼的现象,平时的话还是要,多睡觉,有充足的睡眠才有好的精力。

    Renata...

    2017-03-28 14:18:16

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