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浑身没劲,光想睡觉怎么回事,
还是体虚引起的,您还是需要慢慢调养的,平时需要注意提倡高蛋白质、高维生素、低糖、低脂肪饮食。不吃或少吃动物性脂肪、甜食。多吃青菜、水果和富含纤维素的食物。
浑身没劲,眼睛干涩,没精神,光想睡觉多考虑您肝肾不足和气血两虚的表现,出现这个问题一般是由于熬夜、过食生冷辛辣的食物和房劳过度有关,可以考虑用些中成药来进行调理。 建议服用中成药杞菊地黄丸和补中益气丸来一同服用调理治疗,期间注意生活作息上的改进,劳逸结合,经过一段时间的调理,很快就会好转了。
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