男人总是犯困是什么原？

经常犯困，浑身乏力一般睡眠不足，休息不够也可出现这些症状(比如晚上工作或玩电脑等，导致休息不充分：就会出现烦躁，犯困，四肢乏力，食欲不振等症状；排除休息不够导致的情况外，也可化验有没有贫血等原因！

你好，肝功能不好，晒太阳不足，营养不好及过于劳累还有精神因素等都会影响，导致老是犯困的现象。平时要注意营养的补充，适当室外运动等，要保持安静的睡眠环境、昏暗的灯光、有一定硬度的床、松软的被子、棉质宽松的睡衣等均有助于帮助我们尽快进入中睡、深睡期，从而改善我们的睡眠质量。

第一个就是晚上熬夜熬的多，第二个原因多点，体内湿气很重，湿阻阳气， 双腿沉重，走路脱泥带水，平时多运动出汗，把体内湿气蒸发掉就可以了。

你好，从季节来说，春困秋乏夏打盹，从年龄来说，年轻时候睡不够，年轻过后睡不着，犯困总体上没有特别不好的地方啊，除非犯困到了白天嗜睡的程度。希望我的回答对你有帮助。