孕早期少运动多休息,孕中期和孕晚期要适度活动活动,特别是孕晚期,多活动活动有利于顺产,但不能做激烈运动,多吃鱼肉蛋类水果蔬菜
对啊,孕期一定要有适当的运动的
在身体状况允许的情况下,孕期适量适当运动对宝宝是有好处的,只要不是过度运动,在自身感觉不累的情况下去运动,散步对孕妇来说是一种不错的运动。
这个需要看个人身体情况,如果本身比较虚弱,不建议多运动,但是如果本身身体情况不错,建议还是多运动比较好,可以分次运动,早上散半个钟步,下午半个钟,这样就不累了
怀孕晚期可以多走走路,多爬爬楼梯的,有利于宝宝入盆和顺产的,还要保持好心情的,不要太紧张。
答：跟运动没有多大关系,看实际情况,有的人快有的人慢,还要看宝宝配合怎样。详情>>
答：可以喝，没问题。一开始可以从冰箱里拿出来放一阵子再给孩子喝，慢慢地缩短...详情>>
答：而早产儿妈妈的初乳中各种营养物质和氨基酸含量更多，能充分满足早产宝宝的...详情>>
答：双手赞同母乳喂养!妈妈们都加油吧!详情>>
答：颜色,大小之分,看到日常的东西就要给予讲,买本亲子游戏书就可以了详情>>
答：当孩子挖出湖泊和道路的时候，你就在一边帮着搭建一座屋子吧详情>>
