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恐惧焦虑

得了焦虑怎么治疗?

得了焦虑怎么治疗?

全部答案(共4个回答)

    2018-06-13 09:06:32
  • 焦虑症属于常见的心理疾病的,多于工作压力或者生活环境以及个体的心理因素等相关的,需要去正规的市级医院的心理康复科就诊采取心理疏通进行治疗的
    饶zhen | 2018-06-13 09:06:32 13 7 评论
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  • 2018-06-13 09:06:32
  • 病情分析:焦虑症应该是一种精神方面的疾病。以前一个朋友就是焦虑症,不过后来治好.  重庆三一八指导意见:如果一个人久陷焦虑情绪而不能自拔,内心便常常会被不安、恐惧、烦恼等体验所累,行为上就会出现退避、消沉、冷漠等情况。而且由于愿望的受阻,常常会懊悔、自我谴责,久而久之,便会导致精神变态,这便是焦虑症,或称焦虑性神经症。
    耳食之谈123 | 2018-06-13 09:06:32 13 7 评论
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  • 2018-06-13 09:06:32
  • 焦虑症是指一种缺乏明显客观原因的内心不安或无根据的恐惧,
    意见建议:焦虑症是指一种缺乏明显客观原因的内心不安或无根据的恐惧,建议你最好采用“中药配合心理治疗”可以达到很好的治疗效果,俗语说“心病还需心药医”,只有从根本上治疗疾病,才能取得满意的治疗效果
    何宝旷 | 2018-06-13 09:06:32 13 7 评论
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  • 2018-06-13 09:06:31
  • 焦虑症的缓解方法:你好,适当锻炼有助于提高晚间的睡眠质量。养成良好的生活习惯,作息规律。保持安静,保持乐观。其实,生活中并没有那么多事情压迫我们,关键看我们如何去理解及应对。建议当你感到紧张和焦虑时:放下手边工作,想像愉快的事情。缓缓地深呼吸数次。运动,适度运动是对付焦虑的好办法。练习冥想、瑜伽、听轻音乐,这些都是很好的放松法。
    幸福在你我心里 | 2018-06-13 09:06:31 13 7 评论
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