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怎么治产后抑郁症?
治疗产后抑郁症状心理,主要还是通过调节情绪变化,改善心态,通过这样的方法来进行治疗
产后抑郁症平时需要保持情绪稳定,需要建立积极健康的心理,需要调整好自己的心态,需要有意识保持放松的心情,需要多参加其他有意义能够愉悦心情的活动。