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神经衰弱怎么办?
建议循序渐进的改变生活习惯,养成科学规律健康的生活习惯和饮食习惯,多做有氧运动,调节好心态,排解精神压力,睡眠前喝点热牛奶+蜂蜜,睡前洗个热水澡,烫脚,按摩睡前少喝水。
需尽早使用药物治疗的。一般可以用些药物如安神补脑液、谷维素片等药物治疗,如果严重还需去医院的神经内科就诊,需用些安神的药物治疗,如黛力新等药物治疗。