小孩老是不睡觉是什么原因？

应对招数： 
1玩儿个开心 没有一个孩子会主动上床，他们总有没玩和还没玩够的东西。晚饭后就和孩子商量当晚的游戏内容，问问他想做什么，尽量满足孩子的要求，能为早睡觉扫除一些障碍。当然，如果孩子的愿望比较多，妈妈不妨和宝宝共同设计一个活动日程，既把有些事情推到明天去做，又能让你的孩子开心。 
2睡觉也有“准备活动” 和孩子一起做睡前的“准备活动”：发挥热水澡对宝贝的催眠功效；浴后拉上窗帘、用小灯代替大...

应对招数： 
1玩儿个开心 没有一个孩子会主动上床，他们总有没玩和还没玩够的东西。晚饭后就和孩子商量当晚的游戏内容，问问他想做什么，尽量满足孩子的要求，能为早睡觉扫除一些障碍。当然，如果孩子的愿望比较多，妈妈不妨和宝宝共同设计一个活动日程，既把有些事情推到明天去做，又能让你的孩子开心。 
2睡觉也有“准备活动” 和孩子一起做睡前的“准备活动”：发挥热水澡对宝贝的催眠功效；浴后拉上窗帘、用小灯代替大灯，家人降低说话的声音；讲睡前故事或和孩子共读一本书，当然，你们的“故事会”一定要控制在15分钟之内。 在履行了这一套程序之后，孩子自然知道自己该睡觉了。 
3调整晚睡习惯是个“慢”工夫 调整第一步：对于小“夜猫子”，你不可能把他的睡眠时间从晚上11点一步到位提前到晚上8点半，孩子的“生物钟”不答应。但是，要求他晚上10：40入睡其实并不困难。你可以每隔四五天或一个星期，就把孩子的睡觉时间往前提20分钟，逐渐接近你的目标睡眠时间。

据你所说的情况，建议你给宝宝服用钙剂，同时给宝宝进行相关检查，明确一下原因。如果没有器质性病变的话，建议你考虑给宝宝中药治疗。

1、缺微量元素，血钙降低引起大脑及植物性神经兴奋性增设导致宝宝晚上睡不安稳，需要补充钙和维生素D，如果缺钙，宝宝的卤门就闭合得不好；如果缺锌，一般嘴角都会溃烂。     
2、太热、太冷       
3、太干燥，有鼻屎     
4、睡眠前玩得太兴奋，按时睡觉：在宝宝入睡前0.5～1小时，应让宝宝安静下来，睡前不要玩得太兴奋，更不要过分逗弄宝宝。免得宝宝因过于兴奋、紧张而...

1、缺微量元素，血钙降低引起大脑及植物性神经兴奋性增设导致宝宝晚上睡不安稳，需要补充钙和维生素D，如果缺钙，宝宝的卤门就闭合得不好；如果缺锌，一般嘴角都会溃烂。     
2、太热、太冷       
3、太干燥，有鼻屎     
4、睡眠前玩得太兴奋，按时睡觉：在宝宝入睡前0.5～1小时，应让宝宝安静下来，睡前不要玩得太兴奋，更不要过分逗弄宝宝。免得宝宝因过于兴奋、紧张而难以入睡。不看刺激性的电视节目，不讲紧张可怕的故事，也不玩新玩具。要给宝宝创造一个良好的睡眠环境。室温适宜、安静，光线较暗。盖的东西要轻、软、干燥。睡前应先让宝宝排尿。     
5、注意肛门外有无蛲虫。     
6、很多妈妈看到宝宝晚上哭醒会以为孩子饿了，然后就给孩子喂奶，其实这是一个很不好的习惯，这样做反而会造成孩子有晚上睡醒了要吃奶的习惯。     
7、积食、消化不良，上火或者晚上吃的太饱也会导致睡眠不安。建议喂粥、面等固体食物应在临睡前至少两三小时喂，睡前再喝一点奶。     
8、母乳宝宝的恋奶。（这个很多母乳宝宝都存在的情况）     
9、晚上一定要喂奶的话，要注意：     
尽量保持安静的环境。当晚上喂奶或换尿布时，不要让孩子醒透（最好处于半睡眠状态）。这样，当喂完奶会换完尿布后，会容易入睡。     
逐渐减少喂奶的次数，不要让孩子产生夜间吃奶的习惯。     
10、如果宝宝因为夜里想尿尿就醒，本人觉得应该给他用尿不湿，这样不至于因为把尿影响宝宝睡觉。如果有用尿不湿的话，一定是尿不湿包得太紧。     
11、发现孩子有睡意时，及时放到婴儿床里。最好是让孩子自己入睡，如果你每次都抱着或摇着他入睡。那么每当晚上醒来时，他就会让你抱起来或摇着他才能入睡。     
12、不要让婴儿含着奶嘴入睡，奶嘴是让孩子吸奶用的，不是睡觉用的，若干孩子含着奶嘴睡着了，在放到床上前，请轻轻将奶嘴抽出。     
13、宝宝哭闹，不要及时做出反应，等待几分钟，因为多数小孩夜间醒来几分钟后又会自然入睡。如果不停地哭闹，父母应过去安慰一下，但不要亮灯，也不应逗孩子玩、抱起来或摇晃他。如果越哭越甚，等两分钟再检查一遍，并考虑是否饿了，尿了，有没有发烧等病兆等。     
如果宝宝没有其他不适的原因，夜里常醒的原因很大一部份是习惯了，如果他每次醒来你都立刻抱他或给他喂东西的话，就会形成恶性循环。建议宝宝夜里醒来时（应该都是迷迷糊糊的），不要立刻抱他，更不要逗他，应该立刻拍拍他，安抚着想办法让他睡去。一般如果处在迷糊状态的宝宝都会慢慢睡去。     
大了，有时候夜里也醒，还哼哼唧唧的。一开始老要去抱他，然后他就完全醒了，要好久才重新入睡。后来想是不是做梦呢，于是就在旁边看着他，不去惊扰他，果然，一会儿，没声了，继续睡了。     
14、被子或者睡觉姿势不舒服。

一、外在因素   1、饥饿   多见于新生儿和三个月之内的宝宝。这时需要哺乳或喂奶来解决。稍大的宝宝如果睡前吃饱，可以排除这个因素。   天气干燥的情况下，宝宝夜间可能会口渴，给他补充点水分可以让他安静。     2、缺钙   缺钙是导致小宝宝睡觉不安稳首要因素之一，大多数MM都会考虑到它。缺钙、血钙降低，引起大脑植物性神经兴奋性增高，导致宝宝夜醒、夜惊、夜间烦躁不安，睡不安稳。解决方案就是给宝宝...

一、外在因素   1、饥饿   多见于新生儿和三个月之内的宝宝。这时需要哺乳或喂奶来解决。稍大的宝宝如果睡前吃饱，可以排除这个因素。   天气干燥的情况下，宝宝夜间可能会口渴，给他补充点水分可以让他安静。     2、缺钙   缺钙是导致小宝宝睡觉不安稳首要因素之一，大多数MM都会考虑到它。缺钙、血钙降低，引起大脑植物性神经兴奋性增高，导致宝宝夜醒、夜惊、夜间烦躁不安，睡不安稳。解决方案就是给宝宝补钙和维生素D并多晒太阳。   A、补钙：每日元素钙300-500mg   B、补VD：每日400-800IU     3、太热   现在的宝宝穿盖多半是偏热的。其实小宝宝凉一点没有关系，太热会使他不舒服，也容易生病。如果室温挺高，又穿着睡袋，再盖上小被子，宝宝自身散热能力差，会感到热而醒来。这时只要减少穿盖即可解决。     4、腹胀   1岁以内的婴儿都会出现这种情况。如果睡前吃得过饱，或喝奶后没有打嗝排气，小宝宝都会因腹胀而醒来。大点的婴儿多半是睡前几小时内吃了一些难以消化的东西。注意按摩、排气和调整饮食即可解决。积食的宝宝可用点小中药治疗。     5、尿湿、想尿尿   因尿裤太湿或勒得太紧，也会使宝宝不舒服。有的宝宝想尿尿时不愿轻易尿在尿裤上，也会翻来覆去不安稳。细心的MM观察一下，对症处理，就会解决。     6、白天太兴奋或环境的变化   稍大点的宝宝的睡眠不安也可与白天过度兴奋或紧张、日常生活的变化有关。如出门、睡眠规律改变、搬新屋、有新的保姆和陌生人来。比如老的保姆走了会引起婴儿晚上睡眠不安。经常更换抚养人也使孩子睡眠障碍的发生率明显升高。白天睡的太多也可影响晚上的睡眠。     7、出牙或身体不适   宝宝出牙期间往往会有睡不安稳的现象。有时几夜反复折腾之后妈妈才发现，宝宝的牙床冒出了白白的小牙。可见出牙还是有些疼痛的。其他疾病当然也会引起睡眠不安。生病或发烧前的夜晚往往是翻覆不宁的。这些都需要细心的观察和判断。     二、内在因素   小儿的内在因素对睡眠也有影响：大脑神经发育尚未成熟。孩子生理上尚未建立固定的作息时间表。宝宝生物时钟日夜规律的调整，要倚赖宝宝生理成熟度的配合。