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男人吃什么才能补精？ 

男人吃什么才能补精，男人吃什么最补精？我家男人有少精弱精，由于年龄大了，急着要个宝宝，但是没结果。医生说要补精，提高精子质量，请问男人吃什么才能最快的补精？
吹*** | 2018-08-20 14:22:17

全部答案（共1个回答）

    2018-08-20 14:48:17 
  • 人的精液主要由水,蛋白质,多糖等组成,精液中还含有锌,铁,铜等主要元素.因此,可以根据以上物质可以适当补充精液.多喝水就不用说了,另外韭菜、鲑鱼、生蚝、人参、巧克力、红酒、鱼子酱、鸡蛋、果仁等等都是含铁,锌比较高的食物。
    俄*** | 2018-08-20 14:48:17 2 2 评论
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