有戒酒的好方法吗？

目前戒酒的方法主要有            1、 递减疗法 如果酒量不大，而且是习惯于喝一些酒精成分很小的淡酒，可以用汽水之类的清凉饮料代替一下，或者是用淡酒代替浓酒，可能有一些效果。但这不是彻底戒酒的办法，特别是对于习惯饮用酒精成分很高的度数酒的人，它的效果是很小的。            2、 药物疗法 在药物疗法中，最常用的药物是硫酸苯丙*****胺，也可以用维生素制剂。失眠的时候，可用镇静...

目前戒酒的方法主要有            1、 递减疗法 如果酒量不大，而且是习惯于喝一些酒精成分很小的淡酒，可以用汽水之类的清凉饮料代替一下，或者是用淡酒代替浓酒，可能有一些效果。但这不是彻底戒酒的办法，特别是对于习惯饮用酒精成分很高的度数酒的人，它的效果是很小的。            2、 药物疗法 在药物疗法中，最常用的药物是硫酸苯丙*****胺，也可以用维生素制剂。失眠的时候，可用镇静药或催眠药。使用药物戒酒，应在医院里进行。有严重的慢性酒精中毒的人，特别是酒狂或有其他酒精性精神病的人，必须在医院里治疗。

戒酒需要你自己的毅力。戒酒可以试试厌恶疗法或者替代疗法，不管用什么方法，自己的毅力是最重要的，没有毅力，即使戒酒成功，出院后继续喝酒，还是有这种情况的。