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精神心理科

失眠的原因有哪些呢?

全部答案(共1个回答)

    2019-05-16 21:23:39
  • 失眠原因:
    1、环境原因:常见的有睡眠环境的突然改变。
    2、个体因素:不良的生活习惯,如睡前饮茶,饮咖啡,吸烟等。 
    3、躯体原因:广义地说,任何躯体的不适均可导致失眠。
    Jessie方婷 | 2019-05-16 21:23:39 0 0 评论
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