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年轻人早泄的原因有哪些

记忆力下降是什么原因?

年轻人出现耳鸣,记忆力下降是什么原因?

全部答案(共4个回答)

    2018-01-17 18:57:58
  • 多吃增强记忆的食物
    一些健脑食品,其实是常见的物美价廉之物.如蛋黄,大豆,瘦肉,牛奶,鱼,动物内脏(心,脑,肝,肾)及胡萝卜,谷类等.
    意见建议:1牛奶.富含蛋白质,钙及大脑必需的维生素B1,氨基酸.牛奶中的钙最易吸收.用脑过度或失眠时,一杯热牛奶有助入睡.
    2鸡蛋.被营养学家称为完全蛋白质模式,人体吸收率为99.7%.正常人每天一个鸡蛋即可满足需要.记忆力衰退的人每天吃5...

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    多吃增强记忆的食物
    一些健脑食品,其实是常见的物美价廉之物.如蛋黄,大豆,瘦肉,牛奶,鱼,动物内脏(心,脑,肝,肾)及胡萝卜,谷类等.
    意见建议:1牛奶.富含蛋白质,钙及大脑必需的维生素B1,氨基酸.牛奶中的钙最易吸收.用脑过度或失眠时,一杯热牛奶有助入睡.
    2鸡蛋.被营养学家称为完全蛋白质模式,人体吸收率为99.7%.正常人每天一个鸡蛋即可满足需要.记忆力衰退的人每天吃5~6个,可有效改善记忆(不适宜胆固醇高的人).适当吃鸡蛋,有益发展记忆力;特别是蛋黄,蛋黄中含有蛋黄素,蛋钙等脑细胞所必需的营养物质,可增强大脑活力..
    3鱼类.可以向大脑提供优质蛋白质和钙.淡水鱼所含的脂肪酸多为不饱和脂肪酸,能保护脑血管,对大脑细胞活动有促进作用.
    刘忘尘 | 2018-01-17 18:57:58 138 70 评论
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  • 2018-01-17 18:57:58
  • 你说的情况头晕耳鸣、反应迟钝记忆力下降等症状中医认为是肾虚所致,建议你采用传统中药当归、莲须、大云、仙灵脾、沙苑子、菟丝子、杜仲、桑葚、金樱子、刺猬皮、海肭粉、云苓、枸杞、牛膝、阳古粉等配合治疗,见效快、疗效确切,可以彻底治愈。
    生活真特么好玩 | 2018-01-17 18:57:58 123 73 评论
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  • 2018-01-17 18:57:57
  • 从中医学的角度讲,有耳为肾窍和脑为髓海之说。从你所讲述的几个症状来看,可能是与中医讲的肝肾亏虚,精血不足,导致大脑失养有关。
    意见建议:建议平时可多吃些核桃、枸杞、山药、莲子、瘦肉、鱼类等,中成药可用健脑补肾丸与21金维他来共同治疗试试。
    冯先正 | 2018-01-17 18:57:57 138 70 评论
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  • 2018-01-17 18:57:57
  • 耳鸣可能与脑供血不足有关,而脑供血不足的常见原因是脑动脉硬化,与高血脂有直接的关系.所以这是一个综合性的治疗,主要是控制血脂,扩张脑血管,改善脑供血.注意低脂饮食,低胆固醇饮食和戒烟酒,多吃蔬菜水果.服用尼莫地平西比灵脑灵素丹参或者肌肉注射:培他定.
    王海尊 | 2018-01-17 18:57:57 138 70 评论
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