爱问 爱问共享资料 爱问分类
首页 >
医疗健康

全部答案(共6个回答)

    2018-09-30 08:11:55
  • 估计你是被一个误传的谣言害了,说是人脑只利用了10%,这个误传有很多地方有澄清,科学松鼠那边可以找找。脑子是用来适应变化的环境的,不记得那本书描述过,有种海里小动物小时候有大脑的,后来找到食物后,栖息在上面,大脑就退化了。与其说是开发大脑不如说是让大脑更好的适应环境更合适。大脑就是一个工具,如果你的目的只为了富有,那么就让大脑多接触致富,创业有关信息,如果你的目的是快乐,那么多吸收这方面的思维和思...

    查看全部>>

    估计你是被一个误传的谣言害了,说是人脑只利用了10%,这个误传有很多地方有澄清,科学松鼠那边可以找找。脑子是用来适应变化的环境的,不记得那本书描述过,有种海里小动物小时候有大脑的,后来找到食物后,栖息在上面,大脑就退化了。与其说是开发大脑不如说是让大脑更好的适应环境更合适。大脑就是一个工具,如果你的目的只为了富有,那么就让大脑多接触致富,创业有关信息,如果你的目的是快乐,那么多吸收这方面的思维和思考方式,。。。。。不要让自己陷入和贫乏单调的环境,这样大脑就没东西好处理了:)单调贫乏的环境,人也会感到无聊。至少这样,你的所有时间都会很充实。
  • 2018-09-30 08:07:55
  •   大脑喜欢色彩平时使用高质量的有色笔或使用有色纸,颜色能帮助记忆。  大脑需要空间尽量在一个宽敞的地方学习,这对你的大脑有好处。  大脑需要能量大脑是需要能量的,就像是一台珍贵而复杂的机器,你必须给它补充“优质燃料”。垃圾食品、劣质食品、所有化学制品和防腐剂,不仅损害身体,还削弱智力。
       大脑需要水份日常生活要多喝水,保持身体必需的水分,而且...

    查看全部>>

      大脑喜欢色彩平时使用高质量的有色笔或使用有色纸,颜色能帮助记忆。  大脑需要空间尽量在一个宽敞的地方学习,这对你的大脑有好处。  大脑需要能量大脑是需要能量的,就像是一台珍贵而复杂的机器,你必须给它补充“优质燃料”。垃圾食品、劣质食品、所有化学制品和防腐剂,不仅损害身体,还削弱智力。
       大脑需要水份日常生活要多喝水,保持身体必需的水分,而且一天最好不要饮用相同的饮料,可以交换着喝矿泉水、果汁和咖啡等。 大脑喜欢问题当你在学习或读书过程中提出问题的时候,大脑会自动搜索答案,从而提高你的学习效率。从这个角度说,一个好的问题胜过一个答案。
       大脑有节奏周期一天中大脑思维最敏捷的时间有几段,如果你能在大脑功能最活跃的时候学习,就能节省很多时间,会取得很好的学习效果。 大脑会归纳如果你正在学习某种东西,不妨问问自己:它让我想起了什么?这样做能帮助你记忆,因为大脑能把你以前知道的知识和新知识联系起来。
       大脑喜欢愉悦开心和学习效率成正比,心情越好,学到的知识就越多,所以,让自己快乐起来吧! 气味影响大脑香料对保持头脑清醒有一定功效。薄荷、柠檬和桂皮都值得一试。 大脑集中精力最多只有25分钟这是对成人而言,所以学习20到30分钟后就应该休息10分钟。
      你可以利用这段时间做点家务,10分钟后再回来继续学习,效果会更好。 大脑需要休息才能学得快,记得牢。如果你感到很累,先拿出20分钟小睡一会儿再继续学习。 大脑需要氧气经常到户外走走,运动运动身体。保证脑细胞良好的工作状态。脑力工作者经常过度用脑,这就像一根皮筋长期处于紧绷的状态。
      一般人因此需要更多的氧气和葡萄糖提高用脑效率。 压力影响记忆当你受到压力时,体内就会产生皮质醇,它会杀死海马状突起里的脑细胞,而这种大脑侧面脑室壁上的隆起物在处理长期和短期记忆上起主要作用。因此,压力影响记忆。最好的方法就是锻炼。 大脑需要运动规律的有氧运动和有一定技巧性的复杂运动相结合,最能起到锻炼大脑的作用。
       大脑需要重复每一次回顾记忆间隔的时间越短,记忆的效果越好,因为多次看同一事物能加深印象,但只看一次却往往容易忘记。
  • 2018-09-30 08:07:55
  •   亲爱的同学你好,我是中国快速阅读协会会员,很高兴为你解答。本人专注于速读记忆能力研究8年以上,同时有幸成为快速阅读协会会员。对于如何增强记忆力和快速阅读效率,速读记忆力专家普遍认为,只要通过训练,通过学习,记忆力是可以成倍提高的,下面给你说一些关于记忆力的经验:1、快速阅读的技巧就是一眼看上去,能够阅读多个字,看到一堆字就知道文字的意思,不用去过多思考,习惯性的看上去就直接...

    查看全部>>

      亲爱的同学你好,我是中国快速阅读协会会员,很高兴为你解答。本人专注于速读记忆能力研究8年以上,同时有幸成为快速阅读协会会员。对于如何增强记忆力和快速阅读效率,速读记忆力专家普遍认为,只要通过训练,通过学习,记忆力是可以成倍提高的,下面给你说一些关于记忆力的经验:1、快速阅读的技巧就是一眼看上去,能够阅读多个字,看到一堆字就知道文字的意思,不用去过多思考,习惯性的看上去就直接理解文字大意。
      所以速度就上去了。同时,学习效率自然也就提高了。2、快速阅读的技巧有利于提高学习效率,主要是复习课本的效率,读的速度快,相同的时间可以重复读好几遍,自然记住的就快了。但是,快速阅读是一种方法,也是一种习惯,很多人以为学习了理论知识,就能够领悟到快速阅读的方法,其实不是的。
      快速阅读既然是一种方法,那么首先要懂得方法,其次,快速阅读还是一种习惯,那么既然是习惯,就需要练习,只有勤加练习,才有可能提高。所以,建议平时要多刻意的在实战的时候多训练自己的速度。3、快速阅读主要针对考试或者学习的人,能够提高记忆力和学习效率。
      我女儿高考和后来的公务员考试都是用精英特快速阅读来训练速读的,精英特是快速阅读加快速记忆,她以前的阅读速度在300字,记忆力不行,在2008年的时候就学习精英特,高考的成功很大程度上市因为学习速读。包括现在的公务员考试,也是因为这个,大大提高复习效率。
      4、如果是正在考试或者正在忙着备考的学生,我建议学习一下精英特,精。英特速读也是我们协会认可的。希望你早日进步!希望我的回答能帮到你,望采纳。
  • 2018-09-30 08:05:55
  •   节选自wikiHow中文:如何锻炼大脑无论你是想要使大脑恢复以往的状态,或是想要保持它此刻的高效率,锻炼大脑其实很简单!让大脑的灰质离开舒适、安逸的状态,与wikiHow一起动起来!就从步骤一开始做起吧。方法 1: 简易锻炼1每天玩填字游戏和智力游戏。
      简单的智力游戏(比如填字游戏)可帮助大脑进行一些基本锻炼。这些游戏可以轻易地融入日常生活中...

    查看全部>>

      节选自wikiHow中文:如何锻炼大脑无论你是想要使大脑恢复以往的状态,或是想要保持它此刻的高效率,锻炼大脑其实很简单!让大脑的灰质离开舒适、安逸的状态,与wikiHow一起动起来!就从步骤一开始做起吧。方法 1: 简易锻炼1每天玩填字游戏和智力游戏。
      简单的智力游戏(比如填字游戏)可帮助大脑进行一些基本锻炼。这些游戏可以轻易地融入日常生活中。你甚至可在网上找到一些免费游戏。2尽量多阅读。阅读是一个很棒的大脑基本运动。你可以阅读报纸、杂志或书本。惟需记住以下一点:文本越复杂,大脑得到的锻炼越多。
      与任何运动一样,从小方面做起,然后才慢慢增加阅读量及内容的复杂性。3与他人交谈。与他人聊聊你或他们所知的事情。你们可谈论政治、宗教或其它具挑战性的题目(注意:是真正的讨论,而非争论),这些都是很好的大脑基本运动。4写一些东西。写作需要大量思考!你可以创作虚构的故事,写下发生在你身上的事情,或是以你了解并喜爱的主题为wikiHow写文章!5关掉电视。
      电视告诉你该想什么以及应该怎么想,基本上使大脑形成“惯性”。这也是为什么看电视是如此地放松!如果你不想要让大脑停滞不前,第一个要做的就是关掉电视。若你真想要看电视,那就在观看电视节目时动动脑筋。选择观看教育性节目, 如果是观看流行节目,请选择剧情或主角互动复杂的节目。
      在观看时思考节目内容,并尝试分析它们,或猜测之后将发生什么事。方法 2: 高强度训练继续阅读:4种方法来锻炼大脑。
  • 2018-09-30 07:57:55
  •   当然可以啊,0-3岁,3-12岁是非常重要的两个时期,可以通过多动手、运动等来开发智商。看看下面资料希望能对你有用多吃碱性食品可提高智商英国科学家认为,人脑体液的酸碱度与智商有关系。在体液酸碱性允许的范围内,酸性时,智商低;碱性时,智商高。这与人体疲劳时机体内乳酸和尿素等酸性物质增多,体液酸性上升具有同样道理。
      科学家对42名年龄在6岁到13...

    查看全部>>

      当然可以啊,0-3岁,3-12岁是非常重要的两个时期,可以通过多动手、运动等来开发智商。看看下面资料希望能对你有用多吃碱性食品可提高智商英国科学家认为,人脑体液的酸碱度与智商有关系。在体液酸碱性允许的范围内,酸性时,智商低;碱性时,智商高。这与人体疲劳时机体内乳酸和尿素等酸性物质增多,体液酸性上升具有同样道理。
      科学家对42名年龄在6岁到13岁的男孩进行观察时发现,大脑中的体液PH值大于7。0者比小于7。0的智商高一倍。这是科学家第一次把人的智商与大脑体液PH值联系起来的重大发现。科学家把这一发现称为智力水平的“化学标记”。由于体液的酸碱性是可以通过饮食来调节的,因而科学家进?岢隽烁纳埔?辰峁梗?喑约钚允称罚?岣咧橇λ?降纳柘搿J称钒雌湓?爻煞挚煞治?钚浴⒅行院退嵝允称啡?罄唷:?亍⒛啤⒏啤⒚镜仍?氐氖称肺?钚允称罚?缢??⑹卟恕⒍怪破贰⑷橹破贰⒑4?⒓钚砸?系取:?住⒙取⒘颉⒌獾仍?氐氖称肺?嵝允称罚?缛饫唷⒐任铩⒂椭?⒕评嗟取2还??哂兴嵛抖?氖称凡灰欢ㄊ撬嵝允称罚?蚤僮游?????薪戏岣坏募兀??圆皇撬嵝允称罚??羌钚允称贰?科学家建议,儿童饮食要少大鱼大肉,多吃豆制品和乳制品;少吃油性食品,多吃蔬菜水果;少吃甜食,多吃海产品。
      这种饮食习惯有益于人的智商的提高,尤其是儿童。适度饮酒有助于提高智商日本东京附近的一家专门研究人类寿命的研究所近日在对年龄在40至79岁的2000人进行了智商测试之后表示,适度饮酒实际上有助于提高大脑功能。研究人员表示,酒类饮料中含有的一种成分可以避免或抑制动脉硬化,而动脉硬化是导致脑部缺血的主要原因。
      研究显示,那些每天饮用不超过540毫升日本米酒或其他酒类的男性较之从不饮酒的男性在智商方面高出3。3点,就女性而言,适度饮酒者较之滴酒不沾者的智商高出2。5点。研究人员在接受《新科学家》杂志采访时表示:我们在研究中排除了诸如收入和受教育程度等因素的影响,但我们必须指出,对智商产生影响的因素除了适度饮酒之外可能还包括生活方式或是营养摄入量等等。
      研究人员尤其指出,那些喜欢饮用日本米酒的人在生鱼片方面的摄入量一般都较高,而生鱼片的大量食用有助于提高大脑功能,与此同时,其他酒类的饮用者一般喜欢食用较多的奶酪,而奶酪对大脑的作用与生鱼片相似。
      苏格兰爱丁堡大学的乔纳萨-齐克博士也支持上述观点,他表示其他一些研究也证明适度饮酒与提高智商之间有着某种联系,尤其是对于那些血管硬化病人而言,他建议可以考虑每天饮用适量的酒,但齐克博士同时指出,那些从不饮酒的人不必因此而开始饮酒,特别是过量饮酒不但不会提高大脑功能反而会对大脑造成损害。
  • 2018-09-30 07:49:55
  •   脑分为左、右两半部,右半球就是“右脑”,左半球就是“左脑”。而左右脑平分了脑部的所有构造。左脑与右脑形状相同,功能却大不一样。左脑负责语言,也就是用语言来处理信息,把进入脑内看到、听到、触到、嗅到及品尝到(五感)的信息转换成语言来传达,这是相当费时的。
      左脑主要控制着知识、判断、思考等,和显意识有密切的关系。如果让右脑大量记忆,右脑会对这些信...

    查看全部>>

      脑分为左、右两半部,右半球就是“右脑”,左半球就是“左脑”。而左右脑平分了脑部的所有构造。左脑与右脑形状相同,功能却大不一样。左脑负责语言,也就是用语言来处理信息,把进入脑内看到、听到、触到、嗅到及品尝到(五感)的信息转换成语言来传达,这是相当费时的。
      左脑主要控制着知识、判断、思考等,和显意识有密切的关系。如果让右脑大量记忆,右脑会对这些信息自动加工处理,并衍生出创造性的信息。也就是说,右脑具有自主性,能够发挥独自的想象力、思考,把创意图像化。如果是左脑的话,无论是你如何的绞尽脑汁,都有它的极限。
      但是右脑的记忆力只要和思考力一结合,就能够和非语言性的形象思考连结,而独创性的构想就会神奇般的被引发出来。而人的大脑95%没有开发都变成了一种潜能。开发潜能现在都是用潜能开发机来完成。人类的所有潜能皆主宰于脑部,并藉由心智功能的提升而得以发挥,这些心智潜能的运作从超强的学习力与记忆力、无限的想象力与创造力、身体自愈和免疫能力,甚至到所谓的特异能力,都能藉由脑部功能的开发而显现出来。
      根据国外科学家们指出,脑波科技工具正可以用来开发这些能力。
查看更多全部答案(1)

类似病状

换一换
爱问推荐

相关资料

热点检索
确定举报此问题
举报原因(必选):
报告,这不是个问题
报告原因(必选):
返回
顶部