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抑郁症饮食注意事项有哪些？

  抑郁症饮食注意事项有哪些？

严*** | 2019-01-23 10:13:44

全部答案（共2个回答）

抑郁症饮食上要注意多去吃一些有机蔬菜和清淡的食物，不要去吃辛辣的食物

倔*** | 2019-01-23 11:29:02 0 0 评论

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抑郁症饮食注意事项：（1）多吃一些食含钙类的食物，如黄豆及豆制品、红枣、柿子、韭菜、芹菜、蒜苗、鱼、虾、牛奶等。（2）忌食酒类及咖啡等食品。抑郁症是一种因长期精神紧张、心理压力大、运动和阳光所致的一种临床综合征，以情绪低落、紧张易怒为特征。

傅*** | 2019-01-23 10:24:44 0 0 评论

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