怎么样可以瘦脸？

（1）、按捏脸上肉特多的地方：涂上一点儿瘦脸的按摩膏，然后呢在脸上肉最多的地方使用捏捺的手法，从里往外拉伸，记住动作一定要轻一些。
 （2）、揉按面颊：手掌呢要紧贴着双颊，然后按由里向外的顺序按摩肌肤，这个动作需要1分钟左右。
 （3）、托下颌：用双手轻轻地托下巴，然后有节律地反复做1分钟左右。
 （4）、轻托脸部：双手放于两下颌，轻轻地按摩并提拉。
 （5）、双手轻拂面部：用双手轻轻地抚摸整个面...

（1）、按捏脸上肉特多的地方：涂上一点儿瘦脸的按摩膏，然后呢在脸上肉最多的地方使用捏捺的手法，从里往外拉伸，记住动作一定要轻一些。
 （2）、揉按面颊：手掌呢要紧贴着双颊，然后按由里向外的顺序按摩肌肤，这个动作需要1分钟左右。
 （3）、托下颌：用双手轻轻地托下巴，然后有节律地反复做1分钟左右。
 （4）、轻托脸部：双手放于两下颌，轻轻地按摩并提拉。
 （5）、双手轻拂面部：用双手轻轻地抚摸整个面部，停留3分钟。

瘦脸应该注意多方面的调节，还要坚持不懈才会看见效果。 1、建议您首先要合理的饮食，不要过度的节食，每天坚持食用新鲜的蔬菜和水果，多食用些清淡的食物。其次要学会正确地咀嚼，吃东西时要细嚼慢咽，这样才能够拥有匀称美丽的脸部。 2、平日三餐中多吃那些可以消肿利湿的蔬果，如冬瓜等。如果你的脸是因肌肉硕大引起的肥胖，就请拒绝口香糖、甘蔗等锻炼咀嚼肌的食品，因为它们只能促使你的面部肌肉更加健硕 3、还可以经常...

瘦脸应该注意多方面的调节，还要坚持不懈才会看见效果。 1、建议您首先要合理的饮食，不要过度的节食，每天坚持食用新鲜的蔬菜和水果，多食用些清淡的食物。其次要学会正确地咀嚼，吃东西时要细嚼慢咽，这样才能够拥有匀称美丽的脸部。 2、平日三餐中多吃那些可以消肿利湿的蔬果，如冬瓜等。如果你的脸是因肌肉硕大引起的肥胖，就请拒绝口香糖、甘蔗等锻炼咀嚼肌的食品，因为它们只能促使你的面部肌肉更加健硕 3、还可以经常按摩脸部的穴位。平时要坚持锻炼，适量的运动既能够让我们的肌肤得到锻炼，促进新陈代谢，还能消除我们的疲劳，促进血液的循环。