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在线的盆友急需了解！去健身房一定要请私人教练吗？

雨*** | 2018-01-25 14:43:03

全部答案（共1个回答）

 不一定，但是我觉得如果请个私人教练，能更有效的达到你想要的标准，另外这个更能约束你去健身房的次数，而且健身教练可以给你定制适合你自己的计划。

杨*** | 2018-01-25 14:43:03 32 7 评论

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