害羞脸红怎样能治好？

害羞是属于心理作用，精神紧张引起的症状，交感神经系统兴奋会出现面部血管扩张导致发红，这种情况不需要按摩穴位控制面部发红，主要是要放松心情，不要紧张才能彻底避免出现上述症状。    保持心情舒畅，不要紧张，平时要锻炼自己不要紧张即可，不需要药物治疗，没有关系的。

你这种情况是由于对陌生人的恐惧以及自身的不自信导致的
指导意见：
个人建议你多试着跟大家交流，从聆听到慢慢交流，适应这个过程就行了

其实克服脸红很简单,在见到令你兴奋的事物时尽量保持心情平静如水就行了,再就是平时多结交些新朋友,多参加些社交活动,多和陌生人交流等,试着去做吧!：你的症状是社交恐惧现象，受制于强迫障碍。建议做心理治疗，

害羞是情感敏感度的一种表现，从而会出现一些外在反应，比如有人害羞他为了排泄这种情感，就会表现在脸上，出现脸红，还有些人会出现一些肢体上的动作，对于这个挺正常的，如果想要改变这种现象，你必须将导致你害羞的这个外在条件进行压制，不让他侵蚀你的情感世界。

很容易害羞与你的心理状态有关系，内向的人容易害羞，不自信的人容易害羞，脸红则是一种生理反应，需要你适应这种反应。1、脸红则是一种生理反应，你无须控制，因为控制反而会更红，正确的方法是继续你要做的事情，等待脸红自然消退。2、多进行人际的锻炼可以克服害羞，比如演讲、集体活动、朗诵等，多参加，就会慢慢克服害羞的心理反应。