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早搏的自我缓解方法?

早搏的自我缓解方法

全部答案(共6个回答)

    2018-09-30 07:37:38
  • 病情分析:
    你好,腰椎间盘突出是常见的疾病,这一般是过度劳累容易引起,一般建议采取保守治疗
    指导意见:
    建议疼痛严重时可以服用消炎痛治疗,平时注意避免久坐,适当活动,避免过度劳累,避免着凉,睡硬板床就可以了,祝您健康
    妖瞳宿 | 2018-09-30 07:37:38 68 47 评论
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  • 2018-09-30 07:25:38
  • 指导意见:"1.四指按摩:微屈手指,用四个手指端由病侧的头维穴始,到风池穴止。用力划侧头,以侧头有热感为宜,约2分钟。
    2.双手食指分别抵住双侧头维穴进行搓揉,以局部有热感为宜,重点施于患侧,约2分钟。或是用双手拇指关节突,沿脊椎两旁一寸半处,自上而下按揉2分钟。
    3.用单手的拇指、食指,捏紧病侧头皮,提起、放松,反复操作1分钟。或用五指张开呈梳状,由前额部至项部,用力拿数次,约1分钟。"
    一世流离只为等你回眸 | 2018-09-30 07:25:38 67 47 评论
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  • 2018-09-30 07:24:38
  • 你好,1.就餐环境要舒适、清洁优美、空气新鲜,餐室、餐桌要洁净,餐具要卫生2放轻松心情,不要总是觉得什么什么不好吃3可以尝试自己做食物,自己亲自做的食物,就会我一定的感觉。
    多么希望你_是我独家的记 | 2018-09-30 07:24:38 67 47 评论
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  • 2018-09-30 07:17:38
  • 精神病是生活中的常见疾病,是属于心理障碍的一类,可以有很多种原因导致的,以显著持久的症状表现,而且有的时候还会出现自杀的念头和行为出现,反复的发作,每一次的发作大多数都是可以缓解的。那么, 1、出去郊游:欣赏秀丽的景色,也会陶冶情操,为自己的心境美容,使其保持一种积极向上、乐观愉悦的状态。 2、要学会自我发现:人生苦短,要懂得珍惜自己,保持一个健康的外在和一个健康的内在同样重要。学会自我调节,保持...

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    精神病是生活中的常见疾病,是属于心理障碍的一类,可以有很多种原因导致的,以显著持久的症状表现,而且有的时候还会出现自杀的念头和行为出现,反复的发作,每一次的发作大多数都是可以缓解的。那么, 1、出去郊游:欣赏秀丽的景色,也会陶冶情操,为自己的心境美容,使其保持一种积极向上、乐观愉悦的状态。 2、要学会自我发现:人生苦短,要懂得珍惜自己,保持一个健康的外在和一个健康的内在同样重要。学会自我调节,保持乐观开朗的心态。 3、多充实自己:可以选择去图书馆或者清静幽雅的茶馆看看书,充实一下自己。既可以获得轻松惬意的
    小屁股凉凉 | 2018-09-30 07:17:38 67 47 评论
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  • 2018-09-30 07:12:38
  • 你好如果是轻度焦虑症是可以自己消除的一般不需要服用药物当出现焦虑时首先要意识到自己当前的心理是焦虑心理应正视它而不要用自认为合理的其它理由来掩饰它的存在其次要树立起消除焦虑心理的信心充分调动主观能动性运用注意力转移的原理及时将注意力转移到其它的事情上以消除焦虑当你的注意力转移到新事物上去的时候心理上产生的新体验会逐渐驱逐和取代焦虑心理这也是一种人们常用的方法也可以在出现症焦虑症时多做些扩胸运动也可...

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    你好如果是轻度焦虑症是可以自己消除的一般不需要服用药物当出现焦虑时首先要意识到自己当前的心理是焦虑心理应正视它而不要用自认为合理的其它理由来掩饰它的存在其次要树立起消除焦虑心理的信心充分调动主观能动性运用注意力转移的原理及时将注意力转移到其它的事情上以消除焦虑当你的注意力转移到新事物上去的时候心理上产生的新体验会逐渐驱逐和取代焦虑心理这也是一种人们常用的方法也可以在出现症焦虑症时多做些扩胸运动也可以在没人人大喊的方式发泄自己焦虑的情绪
    Kent建荣 | 2018-09-30 07:12:38 67 47 评论
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  • 2018-09-30 07:10:38
  • 你好根据你的描述颈椎病的情况自己要注意避免长时间的一个姿态也通过服用药物如颈复康颗粒等治疗理化治疗的效果也较好
    pos夏 | 2018-09-30 07:10:38 67 47 评论
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