腱鞘炎如何缓解疼痛？

腱鞘炎时发生于腱鞘部位的一种损伤性的炎症疾病，会导致活动不便。腱鞘炎长发生与手腕部位，由于肌腱长期摩擦引起，这种情况需要注意休息，局部活血化瘀，严重需要手术治疗。建议首先考虑中医拨针治疗，拨针治疗钝性针头，推切疏通粘连，剥离松解瘢痕及挛缩，消除异常高应力，改变局部的内环境，加速血液及淋巴的回流，恢复营养供应，提高新陈代谢，治疗后可活动，从而减少粘连、挛缩。

要看是什么原因引起的腱鞘炎，引起腱鞘炎的原因多种多样，有运动过度，骨性异常，肌腱结构异常，如果单纯性的是因为过度运动引起的，一般来说适当的制动，同时加以热敷，千若轩外涂，一般会好的！最常见的就是带孩子的老年人主诉自己手腕外侧疼痛，这就是腱鞘炎的一种，等孩子大了，不需要他们抱了，慢慢自己就会好

局部可以热敷和按摩下，另外就是可以涂抹些扶他林等药物治疗的，还有就是这个局部的地方可以考虑封闭治疗，如果改善不明显，必要时可以手术。