第一、根据自身白癜风情况选择是否继续治疗还是备孕 如果考虑怀孕需要提前三个月停药，这短时间可以给身体一个恢复调理的过程。如果这时候恰好处于发展期，那这时候就必须要想清楚是控制治疗白癜风还是备孕，如果打算备孕这时候是不能使用任何药物进行控制和治疗的，那是因为比方氮芥、补骨脂本身就对胎儿发育有影响，还有一些比方激素软膏、普特比等可能有影响或者没有影响的医学伦理是不允许用孕妇做实验的，所以这些药到底在孕期能不能用是不会有人知道的，既然不知道那就不能用，所以一般的药膏都会注明孕妇禁用或者慎用字样。如果选择治疗可以使用免疫调节类药物控制三个月后稳定的话再过三个月就可以考虑怀孕了，如果选择放弃治疗坚持怀孕这时候可以每日5mg甘草和5mg的黄芪泡水喝，有稍微的控制效果。备孕和怀孕中是可以照UVB和308的，这个是公认不会影响胎儿的，因为光线只能照到表皮层是很安全的! 第二、正确面对白癜风的遗传 许多朋友最担心的就是白癜风的遗传，医学统计白癜风的遗传几率只有百分之几，如果夫妻双方都是白癜风患者几率会翻倍!也有较多白癜风夫妻里的孩子都是很健康的，所以应该要有个好的心态面对白癜风!总的来说白癜风就像糖尿病有一定的遗传性但遗传概率不高，年轻的夫妇不必因为担心遗传而对生育有顾虑。遗传的本质是位于精子和卵子上的DNA(基因)随受精过程传给后代，因此后代是否发病和父母是否正在发病期受孕、怀孕无关。 第三、必须有一个好的心态 众所周知一个好的心态决定一切!已经考虑备孕就不要想太多，胡思乱想只会让自己身心疲惫状态差，应该每天保持一个轻松愉悦的心情面对未来的小生命!可以多听听音乐，看看书，多一些户外活动，有一些雅艺也可以尽量的去培养能够提升自己来修身养性!好的心态能让自己一整天都愉悦无比! 第四、做好一些生活细节积极备孕 做好了一切准备开始要孩子时，两个人可以积极的参加锻炼三个月到半年时间，这时候注意养生、饮食、作息来提高身体的机能，把身体保持到最佳的状态!一旦怀孕，这时候就要注意锻炼、营养和维生素的补充来提高免疫力!这时候的准妈妈可以抵触一切不良信息的纳入，可以多接受一些积极向上内容使自己身心愉悦，这样有利于宝宝的的健康成长! 第五、生了宝宝，更要调整好心态，不要太劳累 宝宝顺利生下以后，这时候人的情绪和脾性因为面对一个新生命到来感觉彷徨有大的变动时就容易产生抑郁症，这时候一边妈妈要调节好心态，整个家庭成员也应该积极的投入到配合新妈妈带孩子的过程中，尽最大能力去帮助新妈妈不要使其太劳累，想方设法让新妈妈有一个好的心态来面对现在新生活! 第六、一个轻松温馨的环境培育宝宝长大 孩子出生后，合理饮食加强身体锻炼，避开白癜风发病因素，如暴晒，压力，睡眠不足，感情困扰，潮湿环境，污染食物及空气，定期做检查，如发现不对立即调整和治疗，给孩子一个温馨轻松的生活环境!最后预祝每位即将为人母为人父的朋友们都一起积极健康的来面对白癜风，希望生出一个健康聪明活波的小宝贝!
