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精神衰弱的保守治疗的方法具体有哪些？

精神衰弱的保守治疗的方法具体有哪些？

疯*** | 2018-12-26 21:34:22

全部答案（共2个回答）

平时要注意多到户外活动，保持乐观的心态对待生活，保证充足的睡眠，避免太大的思想压力，注意劳逸结合，不要刻意的去想一些事情，平时应该培养起较好的生活习惯，如晚饭后多散步，平常多运动等等，建议可以通过中医辩证治疗因为阴虚火旺、心虚胆怯、心脾两虚，脾胃湿热、饮食停滞等都可导致,中医中药调理，养心安神

铁*** | 2018-12-26 21:53:22 0 0 评论

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神经衰弱是由于大脑神经活动长期处于紧张状态，
意见建议：导致大脑兴奋与抑制功能失调而产生的一组以精神易兴奋，脑力易疲劳，情绪不稳定等症状为特点的神经功能性障碍。治疗的话包括中药、针灸、推拿、按摩等  体育锻炼和适当的体力劳动，对改善失眠状况也有良好的效果。

袁*** | 2018-12-26 21:52:22 0 0 评论

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