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怎么提高性生活时间?
平时在性生活当中采用避孕套延长自己的时间。平时不能劳累过度,烟酒不能过多。
如果想要提高性生活的话,需要针对性治疗,如果是包皮过长的话,最好做个包皮环切手术,还需要避免手淫,如果是肾虚的话,需要辨别是肾阴虚还是肾阳虚,针对性治疗才会有效果的,饮食方面可以多吃一些补肾的食物。