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女性月经不调可以吃哪些食物调理

全部答案(共1个回答)

    2019-07-11 16:13:12
  • 月经提前或推迟一周都是正常的,月经不调跟心情、饮食、环境、工作压力、劳累等都有关系,还有体内的激素、内分泌失调往往会影响月经。月经期间多注意保暖、吃温和食品,可以喝红糖水、吃红枣、桂圆、黑木耳等,食物多样化,不可偏食,不吃生冷辛辣刺激性食物,不喝酒,注意卫生,勤换卫生巾,勤换内裤,保持会阴部清洁。
    
    irene敏敏丫头 | 2019-07-11 16:13:12 0 0 评论
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