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为什么晚上睡不着白天犯困?
晚上睡不着,白天犯困,说明自己生物钟已经被颠倒了,进行早睡早起,养成一个良好的生活习惯,
根据您的情况主要考虑是更年期综合症,或者是,贫血,神经衰弱,脑供血不足等原因引起的,建议您保持良好的心情,适当锻炼身体,不要吃油腻高脂肪食物。建议服用,养血清脑颗粒,维生素b一,谷维素,按时补脑液进行调理,必要时检查一下血压,血脂,血糖。
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