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身体阴虚可以吃茴香吗?
阴虚为阴血不足,有热象表现为经常口渴,喉咙干、容易失眠、头昏眼花、容易心烦气躁、脾气差,小便黄、粪便硬、常便秘等,舌红少津等症状。宜选补阴茶材,如西洋参、百合、芝麻、黑豆、铁皮石斛等。不适宜吃干姜、肉桂、丁香、桂圆、茴香、核桃等。
你好,茴香的功效主要是散寒止痛,理气和胃。阴虚体质的人,一般是阴虚火旺,内热,不适宜吃茴香。阴虚的人需要吃性质偏凉的食物。茴香属于温热,燥热性食物,阴虚本身内热,避免摄入。平时注意饮食方面也要好好调理。清淡为宜。多吃些富含维生素丰富的蔬菜,水果。好好调理。