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过度劳累头疼该怎么办?
由于过度疲劳导致的头晕症状。这种情况可以服用益气养血口服液来调理,平时注意休息,避免疲劳,不要熬夜,加强饮食营养,多吃些新鲜水果蔬菜,避免一些辛辣、生冷、不易消化或刺激性的食物,适当的加强锻炼增强体质
这种情况一定要多休息,不要太过劳累,避免情绪波动过大,保持足够的睡眠,注意观察,应该是可以慢慢改善症状的。必要时,可以考虑做按摩治疗,是可以缓解症状的,一定要坚持治疗。
劳累过度引起头痛往往影响到神经血管功能,血管舒缩功能障碍会引起头痛,但更要排除高血压引起。建议你放松心情,既然知道是劳累引起的头痛,当然最主要的是注意休息,监测血压,可以适当应用止痛药物观察治疗。
这种情况一定要多休息,不要太过劳累,避免情绪波动过大,保持足够的睡眠,注意观察,应该是可以慢慢改善症状的。必要时,可以考虑做按摩治疗,是可以缓解症状的,一定要坚持治疗,注意复查。
问题分析:您好,您这种情况建议您平常养成规律的作息时间,减轻生活压力,适当运动,避免过度劳累,注意休息,慢慢调理,必要时当地正规医院神经内科就诊,排除颅内器质性疾病。意见建议:建议您平常养成规律的作息时间,调整生活节奏,减轻生活压力,饮食规律,清淡,低糖低盐低脂,适当锻炼,注意休息,劳逸结合,保证充足的睡眠,定期当地正规医院体检,祝健康!
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