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心里很压抑怎么办?

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心里很压抑怎么办?

心里很压抑怎么办?

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    2018-12-21 20:00:08
  • 人活在这世界上无非就是这么几件破事,哭一哭,嚎一嚎,总会过去的。不管这事儿到最后是好是坏,除了你死了,总归还是要自己面对的。

    K***

    2018-12-21 20:00:08

  • 2018-12-21 10:01:28
  • 有条件的话可以去旅游,走走看看这个世界不同的一面,见得多了,心境自然也就开阔了,这样子也就不会很容易压抑;没有条件旅游的话就去打打拳击吧,健身场所,用汗水宣泄心中的苦闷

    這***

    2018-12-21 10:01:28

  • 2018-12-17 22:23:04
  • 由于现在无法得知你的具体情况,所以不敢胡言乱语。建议找你信任的人(不一定只是一个),把你得困惑告诉他(她),或者,你可以在网络上找一个人,把你的情况困惑跟他(她)说,一起谈谈过去,现在,甚至未来。别胡乱想什么心理疾病,我想你可能是比较内向的人,或许是你最近在生活上或者工作学习上不太如意,所以才会感觉压抑!现在我并不同意你去看什么心理学,什么现学现用,别把自己弄急了,你只要能静得下心来阅读一些你喜欢的书籍,就是很可喜了。或者你可以看看一些成功人士走过的困苦日子。希望能忙得上你,如果你信任可以直接找我聊。

    杨***

    2018-12-17 22:23:04

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