早上起来心慌紧张怎么办？

考虑可能是神经功能紊乱引起的，可以到医院做血常规以及心电图检查确定，口服参芪五味子胶囊以及美托洛尔胶囊治疗。想吐口服多潘立酮胶囊治疗，禁忌辛辣食物注意复查

您好，您的症状考虑是供血不足导致的，建议你到医院做心电图检查，或者彩超都可以。    注意休息，避免劳累，放松心情，保持情绪稳定，必要的时候进行血压、血糖、血脂的检查，明确病因，对症治疗。

您说的心慌在我们医学上又称心悸。心悸是心脏强有力的、很快的、不规则的搏动。强烈运动之后心脏有几分钟的心悸是正常的，不必顾虑。吸烟、饮咖啡或饮茶太多，心脏受咖啡因或尼古丁的刺激，精神紧张，都会发生心悸的现象。如果不是因为上面所述的原因或是运动、情绪的影响，心悸持续了好多天，若还有呼吸困难或其他现象，就要去看医生。

问题分析：你好，出现这个情况多还是属于心气不足引起的，可以采取中医方法来治疗
意见建议：最好还是去中医院，辩证后服用汤药来治疗，可以配合着针灸调节，平时一定注意别熬夜

主要还是看晚间的睡眠好不好，如果晚间的睡眠不好，是容易导致这个情况的，一般的话还是要考虑使用一些助眠药物，比如可以考虑使用一些安神补脑液，是可以帮助你改善睡眠的作用，另外的话要注意多进行运动，转移自己的注意力，淡化这种感觉，才能帮助改善吧。

根据您描述的情况，每天早晨起来心慌，胸闷，的感觉。是否伴有劳累或熬夜等现象
           根据您描述的这种情况，建议注意休息，避免劳累，避免熬夜。如果无好转，建议进一步到医院检查一下心电图。