1、首先争取让孩子有一个好的心情 理解了孩子，知道孩子不是在捣乱，不是不懂事，她的不专心和磨蹭只是正常心理规律的结果，我自然不大生气，心态也平和了。而父母不用自己的焦急骚扰孩子，孩子也容易心情平静些。 孩子有时写作业自己也会烦燥，此时我尊重情绪的规律，不勉强她继续写，而是让她停下来，看看动画短片或者玩一会儿娃娃，等她情绪平静或快乐了，再去写，就会专心多了。 孩子有的时候因为不会写而着急，此时我就常安慰她，告诉她学习的进步是需要一个过程的，爸爸也不是一下子就懂得那么多东西的，有不会的题目很正常——这其实是做及时的心理疏导。 2、不催促孩子，让孩子知道写作业是自己的事情 孩子有时不大爱写作业，此时父母反而不必劝她。我会和女儿说“反正这是你自己的事情，不写就不写吧”。孩子自然不想完不成作业，因为那样会被老师批评。父母不急，也会让孩子真正知道写作业是她自己的事。所以不需要经常催促她，只需要稍微提醒一下就可以了。 3、按照孩子自己的节奏来写作业 大人不去烦她，也减少了她的烦躁，可以按照她小人家的节奏来，心境就平和了。因为我们有时会按照我们的节奏去要求孩子，但是这不一定适合孩子，孩子一时也做不到，自然不舒服。而让她按照自己的节奏来写，会更顺畅。 4、让孩子自己体验行为的结果 这是行为疗法的原理，通过孩子体验行为自然的后果来改变她的行为。不愿写作业，就不写，自己想想老师批评的后果，就乖乖去写了。 女儿最开始不愿意练习听写，我也不勉强，“不愿意就不听写，课堂错的多我可不管啊”。让她体会一下，练习和不练习之后，课堂听写成绩的差别。等她通过练习成绩大大提高之后，会很高兴，就逐渐比较痛快地、甚至主动要求听写了。因为孩子一般都是有蓬勃的上进心，希望自己学得更好，所以，哪种行为促使成绩提高，她自然会选择这种行为。 5、适当辅助 不催促孩子，少干扰孩子，不做孩子的监工，不等于不去辅助孩子。孩子做到自主学习需要一个过程，如果基础一般，开始就自主学习有时还是比较困难的，此时如果适当辅助，给她指点一下，帮孩子讲解一下难点，是很有必要的，这也会减少她作业的难度。 6、成就和进步是提高兴趣的最好方法 辅助和让孩子保持一个好的心情，会让孩子写作业更顺畅，而这种成就感和进步本身就会激发女儿的兴趣，也让她觉得美滋滋的，享受写作业的过程。字写得越来越漂亮，口算熟练，得到父母和老师的夸奖，也会使孩子逐渐喜欢写作业了。 另外，辅助有一个要点，就是把功夫花在引导孩子上，但是最后的一层窗户纸争取让孩子去捅破，让她自己说出答案。这会让孩子很有成就感，很愉悦，对逐渐地培养学习的兴趣很有好处。 7、大胆表扬 敢于真诚表扬。尹老师记功簿的方法挺好，我常采用的是代币法，就是用给孩子记星星的方法。参考我的博文：代币法。 另外，只要一点小的进步就表扬，哪怕她专心了五分钟也“毫不客气”地表扬，学得不好的时候要淡化，不批评——只表扬，不惩罚。 另外可以在早些写完（或写完一门）作业时，答应陪她玩最喜欢的游戏。这样，孩子会期待着写完。 8、养成习惯 不指望一口吃成胖子。习惯的养成不是一两个星期的事，所以有些反复，很正常。要允许她有时表现不好。只要坚持这些原则和方法，孩子逐渐就会养成好的习惯。 我女儿用了一两个月的时间，专心的时间也越来越长，辅助也越来越少，作业完成得也越来越早。因为写作业心情放松，没有干扰，所以，写作业也专心从容了。看着她专心的样子，真是享受啊。 9、进一步使用行为疗法 随着女儿自己写作业的能力越来越强，我鼓励她早些在托管班写完作业，如果她能做到这一点，回来就让她放开手脚玩儿。逐渐地，她体会到了早完成作业的好处，到后来，回家时作业已经基本完成了。 10、走向自主学习 随着孩子的习惯越来越好，兴趣越来越浓厚之后，我开始逐步减少辅助和提醒。我告诉孩子，让她自己多独立解决问题，自己考虑完成作业的进度。如果在这方面做得好，我会奖励她一颗星星，以促进她自主完成的习惯养成。
