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人流后要注意什么?
人流后要注意自己的身体健康,同时多去吃一些有机蔬菜,要慢慢的恢复身体机能
问题分析: 适当的休息:人流后的前三天应在卧床休息,不要做激烈的的运动和体内的劳动,避免过度的劳累;注意个人卫生:应在日常生活中,注意个人卫生,否则会造成了感染,引发其他炎症的发生。人流后一个月内应禁止性生活,不要盆浴,出血期间要勤换卫生的护垫,保持局部的卫生。 意见建议:适当的补充营养:多吃一些富含有蛋白质,维生素的食品,例如新鲜的蔬菜和水果,新鲜的鱼、瘦肉类的食品等。