应该如何备孕好呢？

您好：夫妻双方没有采取避孕措施一年以上均为不孕症。多年没有要上肯定是有原因的。必备条件：女、正常的卵巢功能，排出正常卵子。男、精子精液正常。精子卵子能在输卵管内结合，受精卵能正常输入子宫内，子宫内膜充分准备。其中任何一个环节出现异常，均可导致不孕。建议你到正规的专科医院查明原因及早治疗。

你好，在备孕期间要戒烟戒酒，保持饮食起居规律，避免接触有毒有害及放射性物质。保持心情舒畅，可以在排卵期隔日同房增加怀孕几率。

病情分析：
你好，一般在备孕之前，怀孕之后都是不能跟宠物接触的。可以在孕前做一下优生四项检查，吃些叶酸片预防新生儿神经管畸形。宠物身上的病菌能够导致畸胎，流产或者是胎停。弓形虫检查是需要去做的。
指导意见：
在怀孕之后建议您和您爱人做全面的孕前育前检查。检查都正常之后，建议您们再排卵期有性生活，这样比较容易受孕。保持好的情绪，不要激动生气。多吃营养丰富的食物。