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睡眠不好可以艾灸什么穴位？

睡眠不好可以艾灸什么穴位？

Z*** | 2019-01-07 16:11:31

全部答案（共2个回答）

睡眠不好可以艾灸颈椎穴，太阳穴，动脉穴，对于改善睡眠有着很好的作用

x*** | 2019-01-07 17:42:59 0 0 评论

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意见建议：你好，睡眠不好可灸手神门穴：手腕横纹处，从小指延伸下来，到手掌根部末端的凹陷处：帮助入眠，调节自律神经，改善心悸。内关穴：位置在手掌面关节横纹的中央，往上约三指宽的中央凹陷处：帮助入眠，可调节自律神经，抒压/解除疲劳，改善胸痛、心悸、盗汗，舒缓腹胀感，治头晕目眩。

你*** | 2019-01-07 16:12:31 0 0 评论

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