健身教练对于年龄只有下限要求，即18岁才能考取从业资格证，但是却没有上限的限制。虽然国内诸多培训机构对招生的要求设立在35岁，但这只是培训机构为了保证学员的学习能力以及考证通过率所设置的限制。比如在亚洲形体健身学院，即使您年过35但是身体素质良好的话依然可以来学习成为一名健身教练。
在国内目前的健身教练大环境下，的确年纪比较小的健身教练比较多，但这完全是因为健身行业发展较晚，而年轻人是对新鲜事物接受最快的群体。但这并不代表着健身教练就是年轻人的专属，只要保持好的健身状态，即使在健身教练这个位置上做到退休也是没有问题的。
鉴于年纪比较大的教练长期的执教经验，所以无论在知识方面还是专业技能方面都更加扎实，对待客户问题也更能深入浅出的解答，再加上年纪大之后褪去浮华，也更加让人觉得沉稳，所以更加受到市场的追捧。
健身行业的兴起带动了健身教练的发展，而行业的繁荣也吸引了很多人的目光。相信不少健身达人都想要加入到健身教练这个行业里面，但是却都有着种种的疑虑，其中一部分群体就是中老年健身爱好者，由于年龄的原因踟蹰不前。
答：第一：可以考一些证书，如亚洲体适能，国家健美证等 第二：可以加入你想做教练的俱乐部，成为会员，之后可以转为教练 第三：参加比赛能拿到名次就有希望成为教练。 教练...详情>>
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答：身体训练包括一般身体训练、专门身体训练和专项身体训练详情>>
答：[4]体育竞技运动编辑指为了战胜对手，取得优异运动成绩，最大限度地发挥和提高个人、集体在体格、体能、心理及运动能力等方面的潜力所进行的科学的、系统的训练和竞赛，...详情>>
