爱问 爱问共享资料 医院库
首页 >
医疗健康
精神心理科

失眠多梦是怎么回事?

失眠多梦是怎么回事?

全部答案(共7个回答)

    2019-02-21 23:21:16
  • 多梦大部分人都是神经衰弱造成。目前大多数学者认为精神因素是造成神经衰弱的主因。凡是能引起持续的紧张心情和长期的内心矛盾的一些因素,使神经活动过程强烈而持久的处于紧张状态,超过神经系统张力的耐受限度,即可发生神经衰弱。如过度疲劳而又得不到休息是兴奋过程过度紧张;对现在状况不满意则是抑制过程过度紧张;经常改变生活环境而又不适应,是灵活性的过度紧张。人类中枢神经系统的活动,在机体各项活动中起主导作用。而...

    查看全部>>

    多梦大部分人都是神经衰弱造成。目前大多数学者认为精神因素是造成神经衰弱的主因。凡是能引起持续的紧张心情和长期的内心矛盾的一些因素,使神经活动过程强烈而持久的处于紧张状态,超过神经系统张力的耐受限度,即可发生神经衰弱。如过度疲劳而又得不到休息是兴奋过程过度紧张;对现在状况不满意则是抑制过程过度紧张;经常改变生活环境而又不适应,是灵活性的过度紧张。人类中枢神经系统的活动,在机体各项活动中起主导作用。而大脑皮质的神经细胞具有相当高的耐受性,一般情况下并不容易引起神经衰弱或衰竭。
    只是因人心寂寞 | 2019-02-21 23:21:16 0 0 评论
    0/300
  • 2018-12-19 13:58:33
  • 失眠主要是由心肾不交、阴虚火旺、胃气不和等原因引起的,治疗失眠要对症下药,选择中医治疗失眠有很多的疗效,没有西药的副作用和依赖性.
    紅的耀眼_ | 2018-12-19 13:58:33 0 0 评论
    0/300
  • 2018-11-04 09:27:50
  • 心理治疗
      一般心理治疗。通过解释、指导,使患者了解有关睡眠的基本知识,减少不必要的预期性焦虑反应。 
      行为治疗。进行放松训练,教会患者入睡前进行,加快入睡速度,减轻焦虑。 
      失眠的催眠疗法 
      从催眠最初的发展开始,就被用来进行生理、心理疾病的治疗,所以它的应用也十分广泛。催眠疗法被广泛应用于失眠症的治疗。 
    催眠疗法治疗失眠是应用一定的催眠技术使人进入催眠状态,并用积极的...

    查看全部>>

    心理治疗
      一般心理治疗。通过解释、指导,使患者了解有关睡眠的基本知识,减少不必要的预期性焦虑反应。 
      行为治疗。进行放松训练,教会患者入睡前进行,加快入睡速度,减轻焦虑。 
      失眠的催眠疗法 
      从催眠最初的发展开始,就被用来进行生理、心理疾病的治疗,所以它的应用也十分广泛。催眠疗法被广泛应用于失眠症的治疗。 
    催眠疗法治疗失眠是应用一定的催眠技术使人进入催眠状态,并用积极的暗示控制病人心身状态和行为的一种心理治疗方法,通过正性意念来消除焦虑、紧张、恐惧等负性意念。
    张平月 | 2018-11-04 09:27:50 3 3 评论
    0/300
  • 2018-11-04 09:26:50
  • 你好,失眠是指无法入睡或无法保持睡眠状态,导致睡眠不足。又称入睡和维持睡眠障碍(DlMS),为各种原因引起入睡困难、睡眠深度或频度过短、早醒及睡眠时间不足或质量差等,常见导致失眠的原因主要有环境原因、个体因素、躯体原因、精神因素、情绪因素等。研究表明植物神经紊乱引起的失眠占绝大多数。中医上讲,失眠是由于情志、饮食内伤,病后及年迈,禀赋不足,心虚胆怯等病因,引起心神失养或心神不安,从而导致经常不能获...

    查看全部>>

    你好,失眠是指无法入睡或无法保持睡眠状态,导致睡眠不足。又称入睡和维持睡眠障碍(DlMS),为各种原因引起入睡困难、睡眠深度或频度过短、早醒及睡眠时间不足或质量差等,常见导致失眠的原因主要有环境原因、个体因素、躯体原因、精神因素、情绪因素等。研究表明植物神经紊乱引起的失眠占绝大多数。中医上讲,失眠是由于情志、饮食内伤,病后及年迈,禀赋不足,心虚胆怯等病因,引起心神失养或心神不安,从而导致经常不能获得正常睡眠为特征的一类病证。失眠在《内经》中称为“目不瞑”、“不得眠”、“不得卧”,并认为失眠原因主要有两种,一是其他病证影响,如咳嗽、呕吐、腹满等,使人不得安卧;二是气血阴阳失和,使人不能入梦。
    ye丽y | 2018-11-04 09:26:50 3 3 评论
    0/300
  • 2018-11-04 09:22:50
  • 病情分析:
    你好,这种情况属于神经衰弱,是植物神经调节紊乱导致,可以口服谷维素片+维生素B1片+安神补脑液进行调理
    指导意见:
    建议你注意减轻大脑兴奋状态,睡前做体操适当放松,避免服用兴奋饮料(如咖啡,浓茶等),并注意改善睡眠环境等有利于减轻大脑兴奋状态精神放轻松.白天一定不要睡觉,把睡眠留在晚上睡.白天加强锻炼,在身体比较疲乏的情况下一般会比较好睡一点.
    田沙白 | 2018-11-04 09:22:50 3 3 评论
    0/300
  • 2018-11-04 09:17:50
  • 你好,如果失眠多梦可以导致睡眠功能障碍,因为睡眠不够深沉,    病人可能会出现神经衰弱的表现,所以需要调整好睡眠,建议去中医课先把脉,然后开点中药调理一下,效果会很好,
    Eartha蔷薇 | 2018-11-04 09:17:50 3 3 评论
    0/300
  • 2018-11-04 09:07:50
  • 失眠多梦一般是因为压力大,精神紧张。或者是生气焦虑兴奋等造成的。心理指导:建议你可以吃一些安神健脑的药物或者保健品。保持心情舒畅,心智通达。有什么压力或者心事要及时诉说和调整,不要自己扛着。可以多运动来减压和改善睡眠。
    April王平 | 2018-11-04 09:07:50 3 3 评论
    0/300
查看更多全部答案(2)

类似病状

换一换
  • 精神心理科相关知识

  • 预防
  • 治疗
  • 症状
爱问推荐

相关资料

热点检索
确定举报此问题
举报原因(必选):
报告,这不是个问题
报告原因(必选):
返回
顶部