颈椎骨质增生能跳跳跳球吗？

你的这个情况，是颈椎退行性改变所导致的症状，颈椎骨质增生的症状很多，骨质增生（骨刺）患者应多吃一些含钙量高的食物，如奶，奶制品，虾皮、海带、芝麻酱、豆制品也含有丰富的钙，经常吃，也有利于钙的补充，注意营养结构。中医多采用赵氏养生骨质增生贴调理。

建议中医对颈椎病,骨质增生,腰椎间盘突出病的治疗有按摩,针灸,理疗,推拿,中医中药的治疗,目前多用中医辨症治疗.,常用的中成药有根痛平治疗的,,常用的方药颈腰骨康汤对本病有很好的效果,建议找中医专科大夫为你辨加减用药治疗.用中药治好后不复发的.

颈椎后边第七颈椎棘突较长，所以觉得有一个包，有时候觉得局部疼痛，颈椎骨质增生，导致神经受压，出现颈部疼痛    建议，注意休息不要长期用电脑，低头干活，容易导致颈椎病，可以做颈椎保健操。

可以采取药敷配合牵引治疗，药敷用红花、桃仁、松香，当归、生南星、生半夏，生川乌、羌活、独活，白芥子、冰片，细辛研细末，用酒炒热敷患处，配合坐位牵引或卧位牵引治疗，具体尊医嘱对症治疗为好。

一般的情况颈椎疾病的情况可以引起，一般的情况可以采用针灸按摩、 中药等治疗。

颈椎骨质增生主要与年龄、劳损、外伤、姿势不正确等有直接的关系。颈椎骨质增生多发生在第4-6节，以第5节的发病率最高，各部位增生率以钩突、椎体上下缘和关节突出最多。其症状主要表现为颈椎局部疼痛，脖子僵硬，活动受限及上肢沉重、无力、手指麻木或头晕恶心，视物模糊、失眠健忘、胸闷、精神烦躁等。    避免长期剧烈运动。长期过度的运动是诱发骨质增生的原因之一。长期剧烈的运动可使骨骼及周围软组织受力不均、负荷...

颈椎骨质增生主要与年龄、劳损、外伤、姿势不正确等有直接的关系。颈椎骨质增生多发生在第4-6节，以第5节的发病率最高，各部位增生率以钩突、椎体上下缘和关节突出最多。其症状主要表现为颈椎局部疼痛，脖子僵硬，活动受限及上肢沉重、无力、手指麻木或头晕恶心，视物模糊、失眠健忘、胸闷、精神烦躁等。    避免长期剧烈运动。长期过度的运动是诱发骨质增生的原因之一。长期剧烈的运动可使骨骼及周围软组织受力不均、负荷过重，从而导致骨质增生。 适当进行体育锻炼，避免长期剧烈的运动。

骨质增生是由于构成关节的软骨、椎间盘、韧带等软组织变性、退化，关节边缘形成骨刺，滑膜肥厚等变化，而出现骨破坏，引起继发性的骨质增生，导致关节变形，当受到异常载荷时，引起关节疼痛，活动受限等症状的一种疾病。避免受潮、受寒冷等环境因素刺激治疗一般采用药包热敷法，做增强关节稳定性的训练，注意多食含钙量高的食物，若出现疼痛则需服用非甾体类抗炎药治疗.