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止晕药有哪些

怎样才能快速止头疼?

怎样才能快速止头疼,没有药。

全部答案(共2个回答)

    2018-09-30 18:19:24
  • 偏头痛是由于神经,血管性功能失调所引起的疾病,以一侧头部疼痛反复发作,长伴有恶心,呕吐,对光及声音过敏等位特点.本病与遗传有关,部分患者可在头 部,脑外伤后出现,某些神经递质可诱发,如5-羟色胺.以年轻的成年女性居多,疼痛程度多为中,重度.头痛多为一侧,常局限于额部,颞部和枕部,疼痛开始 时为剧烈的搏动性疼痛,后转为持续性钝痛.
    Anker斌 | 2018-09-30 18:19:24 77 48 评论
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  • 2016-11-30 15:16:46
  •   1。“外出”5分钟。离开压力巨大的环境,出门散散步,或者花几分钟时间,将注意力转移到其他可让自己放松下来的事情上。“外出”5分钟是快速简单的减压和缓解头痛的家庭疗法。\r\n\r\n    2。多喝水。脱水是头痛的最常见病因之一。建议多喝白开水或新鲜果汁,避免茶和咖啡等含咖啡因的饮料。
      \r\n\r\n  3。头部按摩。用食指和(或)大拇指在...

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      1。“外出”5分钟。离开压力巨大的环境,出门散散步,或者花几分钟时间,将注意力转移到其他可让自己放松下来的事情上。“外出”5分钟是快速简单的减压和缓解头痛的家庭疗法。\r\n\r\n    2。多喝水。脱水是头痛的最常见病因之一。建议多喝白开水或新鲜果汁,避免茶和咖啡等含咖啡因的饮料。
      \r\n\r\n  3。头部按摩。用食指和(或)大拇指在头痛区域轻轻地旋转按摩,可放松肌肉,改善血液循环。按压7—15秒后松开手。必要时,动作可反复进行。\r\n\r\n  4。定时进餐,平衡膳食。就餐不及时以及偏食等,都可能导致低血糖,进而引发头痛。
      \r\n\r\n  5。枕头别太高。缺少睡眠或者睡眠质量不高会导致头痛。一般而言,每晚必须保证6—8小时高质量睡眠。但要注意,睡觉时枕头不宜过高。\r\n\r\n  6。闭目养神。坐在光线较暗的房间,闭目养神片刻,放松紧张情绪和背部、颈脖及肩膀压力。
      避免弓腰驼背或者故意挺直身体等姿势。\r\n\r\n  7。热水冲后背。淋浴时,让热水直接冲打头、脖子以及后背,可缓解头颈部肌肉紧张,使血液流动更顺畅。\r\n\r\n  8。笑一笑。笑对轻微头痛具有治疗作用。多笑可以使大脑释放更多欣快激素内啡肽,该激素有助于缓解疼痛。
      
      \r\n\r\n  9。听听音乐。头痛期间,听听喜爱的音乐有助于缓解压力。另外闭上双眼,想想快乐的事情,也具有同样的作用。\r\n\r\n  10。呼吸新鲜空气。深呼吸训练有助于缓解头痛。在新鲜空气下进行深呼吸,是应对头痛的一种更有效的自然疗法。
    李清苦 | 2016-11-30 15:16:46 129 54 评论
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