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哺乳期是否要少吃青菜呢?

哺乳期是否要少吃青菜呢?

妈妈们,哺乳期是否要少吃青菜呢? 我听有些妈妈说哺乳期应少吃青菜,不然宝宝会好多屎拉的.请问是这样吗?还有什么要戒口的呢?

全部答案

  • 你这个问题太绝对了。 哺乳期可以吃青菜。 但是,应该以营养为主,因为你摄入的营养或者其他都会转化成乳汁,再喂给孩子。在这个原则下,你不但要考虑普通营养,更应该考虑孩子的智力发育需要的东西。比如:豆类、肉类等。 两个问题你注意:一、使你自己发福的东西。 二、含农药、激素等物质尽量少吃。

    你这个问题太绝对了。 哺乳期可以吃青菜。 但是,应该以营养为主,因为你摄入的营养或者其他都会转化成乳汁,再喂给孩子。在这个原则下,你不但要考虑普通营养,更应该考虑孩子的智力发育需要的东西。比如:豆类、肉类等。 两个问题你注意:一、使你自己发福的东西。 二、含农药、激素等物质尽量少吃。收起

    断***

    2016-04-29 02:02:34

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