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16岁1.75正常吗,男孩到多少岁会停止长高
病情分析:18-20岁就慢慢停止生长发育了,你现在还有两年的长高的时间。 意见建议:要抓紧每天做运动,每天吃1斤牛奶,还有虾、各种肉、猪脆骨,晚上11点以前睡觉。
病情分析: 身高能否如意,取决于几个因素,首先是遗传因素,占70%,此外,取决于其他条件,包括运动,营养,环境和社会因素等.1.每天早晨起床后在床上进行5分钟左右的伸展运动.2.在课余抽出半小时左右拉伸自己的韧带,就是站着或者坐在地上用手去摸自己的脚.如果身体条件允许可以尝试横叉和竖叉. 指导意见: 3.游泳是最好的增高运动4.每天保持充足的睡眠.5.如果你的肠胃适应牛奶,这是你最好的选择.