荷尔蒙就是平常所说的“激素”,是人体内分泌系统分泌的能调节生理平衡的激素的总称。
荷尔蒙又称为激素,是一种化学传导物质,自腺体分泌出来后,藉由体液或进入血液经由循环系统运送到标的器官而产生作用。
内分泌系统(Endocrine)是负责调控动物体内各种生理功能正常运作的两大控制系统之一,由分泌荷尔蒙的无导管腺体所组成。
另一个控制系统是神经系统。而脊椎神经系统与贺尔蒙失调息息相关。
紧张、烦恼…等情志问题也影响贺尔蒙之运作。
贺尔蒙不在多或少,而是平衡,否则可能出现男性骄滴滴、女性长胸毛或四肢长毛ㄝ。