失眠了该怎么办?这是很多患者及家属都非常关心的问题。日常生活中,失眠的现象比较常见,主要是指无法入睡或入睡困难,导致睡眠不足。不仅危害患者的身体健康,还会影响正常的生活和工作。因此多了解一些失眠的症状,对失眠的治疗也是很有帮助的。那么,失眠的具体症状都有什么?
失眠是以经常不能获得正常睡眠为特征的一种病证,为各种原因引起入睡困难、睡眠深度或频度过短(浅睡性失眠)、早醒及睡眠时间不足或质量差等。而失眠的具体症状表现为:
1、失眠的症状包括入睡困难,在日常生活中比较常见;
2、失眠的危害非常大,一旦出现失眠就不能熟睡,睡眠时间减少;
3、失眠患者会经常出现早醒、醒后无法再入睡;
4、失眠患者在入睡以后容易做噩梦,经常从恶梦中惊醒,自感整夜都在做恶梦;
5、失眠的出现很容易被惊醒,有的对声音敏感,有的对灯光敏感;
6、失眠患者的发病时间可长可短,短者数天可好转,长者持续数日难以恢复;
7、失眠了,往往人们都不加以重视,长时间下去就会导致神经衰弱和抑郁症,而神经衰弱患者的病症又会加重失眠。
专家提醒:失眠的出现会引起人的疲劳感、不安、全身不适、无精打采、反应迟缓、头痛、注意力不能集中,它的最大影响是精神方面的,严重一点会导致精神分裂和抑郁症、焦虑症、植物神经功能紊乱等功能性疾病,以及各个系统疾病,如心血管系统、消化系统等等。因此若患了失眠要及时到正规医院接受诊治,并注意日常生活的调理。
失眠的具体症状都有什么?以上已经为大家详细介绍了,如果发现自己有以上症状出现,应及时去正规的医院接受治疗。根据每位患者的症状表现,采取相应的治疗措施,对症治疗,这样才能保证良好的治疗效果。
(责任编辑:SINA001)
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