病情分析： 苹果含有大量糖类，早晨人一般都处于饥饿状态，吃苹果可以补充糖类，所以早晨吃苹果营养价值很高 指导意见： 苹果空腹吃可有助消化. 空腹吃苹果不会感觉到不舒服，没什么问题。而且空腹吃苹果可以排除体内的毒素，空腹吃完没的多久就会有便意，饭前半个小时吃苹果最好
病情分析： 您好，可以的，苹果也是唯一空腹吃对身体好的水果,含有丰富的纤维素,维生素等. 指导意见： 建议吃其他水果时最好是饭后2小时，避免导致胃胀不消化等情况。
答：苹果含有大量糖类，所以第一个苹果应该早晨空腹吃，因为昨晚饭后至当日早餐前一般超过10个小时未进食，肝糖基本耗尽，早晨甚感疲劳。空腹吃一个苹果，果糖很快便转化为葡...详情>>
