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头晕头蒙乏力耳鸣这是什么原因呢
病情分析: 您好,头痛头晕乏力考虑是休息不足、贫血、营养不足等原因引起的,需要加强营养的补充,尤其是铁质,并保证充足的睡眠。 指导意见: 可吃龙眼肉,胡萝卜,黑豆,鸡血,菠菜,大枣,猪肝,瘦肉,木耳,枸杞,花生,红糖,莲子,鸡蛋等食物,配合铁之缘片一起补充,能在两至三个月内改善好贫血,加上足够的休息时间,很快就会有个好身体。
病情分析: 您好,心慌头晕乏力考虑是甲亢、贫血、糖尿病、慢性肾炎等疾病引起的,多数是贫血的原因,可在饮食中多补充含铁丰富的食物。 指导意见: 很多食物都是能补血的,如动物血块、芝麻、菠菜、红枣、木耳、胡萝卜、瘦肉、枸杞、山楂、芹菜等,也可以直接服用铁之缘片来补血,吸收非常好,且不伤肠胃,平时也要吃些水果,补充维生素C,以便促进铁的吸收,祝身体健康。
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